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2020年09月22日 イイね！

（・秋・）

（・秋・）偶数日なので運動～温泉＆サウナ～水風呂
すっかり秋の空、連荘の運動はキツイ！
ですが軽量化進みました。（・ω・）v

10.2km/472kcal/67.40→66.25kg
Posted at 2020/09/22 15:14:58 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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