2020年07月30日
この頃、置忘れが多いので
電子タグなるものを
オサレなキーホルダーぽぃ？ Posted at 2020/07/30 21:19:23 | |
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2020年07月26日
偶数日、軽く運動～温泉＆サウナ
軽量化停滞気味 (*´ω`*)
妄想サ行も停滞中 (´*ω*｀)
5.2km/210kcal/74.50→72.50kg Posted at 2020/07/26 15:01:04 | |
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2020年07月24日
小雨でしたが久しぶりに運動～温泉＆サウナ
水風呂 (*´д`*) 気もちえぇ
自身の軽量化目標まであと少し
10.7km/497kcal/73.65→72.55kg Posted at 2020/07/24 15:19:52 | |
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2020年07月13日
昨年の健康診断前から始めた自身の軽量化
運動再開後は良かったですが
それ以降は横ばい･･･
約1ヶ月前から新たなチャレンジ
BMI標準体重の範囲に入りました )*'ω'*(
目標-10kg！までもう少しなので
頑張ります（・д・ﾉ Posted at 2020/07/13 20:47:48 | |
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2020年07月12日
偶数日、雨あがったので運動～温泉＆サウナ
今週も頑張りました順調に減量ちぅ
最高燃費も延びて 24.76km/L v(*'ω'*)v
10.2km/462kcal/74.10→72.60kg Posted at 2020/07/12 17:02:54 | |
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この頃、置忘れが多いので
偶数日、軽く運動～温泉＆サウナ
小雨でしたが久しぶりに運動～温泉＆サウナ
昨年の健康診断前から始めた自身の軽量化
偶数日、雨あがったので運動～温泉＆サウナ
