■ナビゲーション

師匠。のブログ一覧

2020年08月12日

（・季・）

朝のうちは曇ってたので
しっかり運動～温泉＆サウナ～水風呂
しか～し体重変わらず･･･
昨日、食べ過ぎ（;｀ω´;）

14.3km/646kcal/71.75→70.80kg

Posted at 2020/08/12 15:28:27 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

2020年08月10日

偶数日、運動～温泉＆サウナ～水風呂

屋外活動は1時間が限界ですね（´д｀;）

10.2km/458kcal/71.75→70.95kg

Posted at 2020/08/10 15:53:24 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

2020年08月08日

本日から夏季休暇
しっかり運動～温泉＆サウナ～水風呂

色々サ行ありますが･･･
暑くて重い腰が上がりません（・ω・ヾ

10.8km/495kcal/71.80→70.65kg

Posted at 2020/08/08 16:23:17 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

2020年08月02日

朝からしっかり運動～温泉＆サウナ～水風呂
梅雨明けたらいきなり猛暑　（;＠д＠;）

12.4km/556kcal/72.55→71.50kg

Posted at 2020/08/02 16:34:02 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

壱號機：L202V　(過去：壱号機：L202S：弐号機：L702V)

	ダイハツミラ妄想をとうとう具現化
	ダイハツミラまた夢が形になりました♪バンなのでお買物に大活躍！(メインに格上げ180901)
	ダイハツミラモデルノですがバンな容姿が好みです。