• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ＋
■ナビゲーション
  1. 車・自動車SNSみんカラ
    2. >
  2. ブログ
    3. >
  3. 日記
    4. >
  4. ブログ一覧
    5. >
  5. 基礎体力 [サク蔵]
イイね！
   
2009年06月15日

基礎体力

基礎体力 最近、階段をかけ上がると息切れが…

ゆっくり登れば良いのだが、せっかちなσ(･_･ )ｵｲﾗ

運動不足ですな


と言う事で、屋内トレーニング！

久し振りの自転車は良い感じで、ついペダルを踏む足に力が入る

ん～シットリと良い汗^^;

MINOURA UFSの仕事量を最大にしてみる

うぅ…

回りません<(>o<)>


自転車を飛ばすのは簡単だが、負荷が掛かると基礎体力の無い人間は潰れますな

車輪を回し続けられるように少しお付き合いします

予定通りに行けばの話だが…

でも、自転車を漕げなくなったら一気に飛ばすかな(⌒▽⌒)ｱﾊﾊ!


己を知る事も大切ですね

ブログ一覧 | 独語・幻覚・妄想 | 日記
Posted at 2009/06/15 22:01:28

   

イイね！0件



ガソリン・軽油7円/L引クーポン・全国の宇佐美SSで使えます ※マイカー登録が必要になります。

今、あなたにおすすめ

ブログ人気記事

こんばんは、🙇🏼‍♂️
138タワー観光さん

口直し
アーモンドカステラさん

8/7㈱スバル（7270）・・・2 ...
かんちゃん＠northさん

豪雨でゴロゴロ　～ステアリングも握 ...
THE TALLさん

８／８）皆さん、おはようございます ...
PHEV好きさん

午前中は雨、午後から晴れ（仕事が）
らんさまさん

この記事へのコメント

ヨーコ
2009年6月15日 22:17
ワタシも去年かわいくて買った自転車がありますが、最近本気でマウンテンバイクなどマジメに走れる自転車が欲しくなりました……
最初は腿にきますね～。
コメントへの返答
2009年6月16日 19:34
赤い可愛い自転車ですね！
サーキットに持って行くと重宝しそう（微笑）
マウンテンも良いけど、クロスバイクもなかなか良いですよ。軽いし…
Saxoに積んで田舎道を散策とか良いですね。
ロード系は最初に股にきます^^;
SuGi
2009年6月15日 22:50
ぎく～～～～～～っ

ロード３台もあるのに、全然乗っていません
勿論ローラーも・・・・スタンド代わりになってます（笑）

体力不足が露呈するのが怖くて更に億劫になってしまって・・・
コメントへの返答
2009年6月16日 19:41
床の間の飾りですな（笑）

ロード３台ってこれまた贅沢な…
１台でも拘れば軽自動車が買えるのに！

私も辛い事から逃げてます<(>o<)>
・・Claminiforever・・
2009年6月16日 8:48
自転車が良いみたいですね～

自分もアラフォーまっしぐらなので何かしなくちゃ、と（笑）
コメントへの返答
2009年6月16日 19:44
人間の一番大きな筋肉を動かし、尚且つ背筋なども鍛えられるマスィ～ンです！

ご夫婦でツーリングもお洒落かも
相方
2009年6月16日 20:03
３本ローラーではないんですか？

あれは楽しいです～♪

最近ロードで通勤してます。
コメントへの返答
2009年6月16日 20:47
３本ローラーはσ(･_･ )ｵｲﾗには…

スタンド兼用です(^^ゞ

良いですね自転車通勤
こちらは交通量の関係で脚力に自信が無いと通勤できません<(>o<)>
りんだぁ
2009年6月16日 21:37
いいチャリのってますね～

スイングアームはカーボン、キャリパーはデュラエース！？一日１００キロも夢ではないチャリンコですね～頑張って普段の足に乗りましょう！！！
コメントへの返答
2009年6月16日 22:35
レトロなロードです(／-＼*)ﾊｼﾞｭｶﾁ...

フォークとアームはカーボンですが、コンポーネントは105
DURAはσ(･_･ )ｵｲﾗのお小遣いでは^^;
おやじな体力では30㎞/dayがやっとですorz
ヤビツ越え
2009年6月17日 20:28
おぉー室内トレーニング！
最大負荷ですか...苦悶しそうですね(^^。
私はまだローラーを持って無いので、そろそろ欲しいなぁと考えてます。
今度ヒルクライムでも如何ですか。

コメントへの返答
2009年6月17日 20:52
久し振りに汗をかいてしまいました！
ただ、１時間であぶら汗、次第に冷や汗^^;

ローラーはスタンド代りなので殆んど機能してません…

ヒルClimb…
それはCrime<(>o<)>

   

プロフィール

「論文作成他、難題山積中…」
何シテル？   05/12 01:39
更に学業に集中してる為に、これからも休眠(_ _). ｡ 。оΟ◯ 時々徘徊してます|　|_･) ﾁﾗﾘ!
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

掲示板

サク蔵の掲示板

<< 2025/8 >>

日 月 火 水 木 金 土
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

ブログカテゴリー

リンク・クリップ

基本 
カテゴリ：基本の
2010/05/29 00:55:18 		 
IMPACT! 
カテゴリ：ファクトリー
2007/10/01 00:51:47 		 
[ 他のクリップをチェック ]

愛車一覧

その他 ポンコツ その他 ポンコツ
スベルノスキーの後遺症(^^ゞ 雪道をFRで走る悔しさから初四駆へ 夏は車高が下がり ...
シトロエン シャンソン シトロエン シャンソン
Saxo+Chanson=Saxon? 人生最大の過ちo 今秋ﾃﾞﾋﾞｭｰ予定→年内完 ...
シトロエン サクソ シトロエン サクソ
峠病が再発した2002年に購入ぴかぴか（新しい） もはやシトロエンでは無くなりつつあるSAXOです。 ...
[ 愛車一覧 ]

過去のブログ

2012年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2011年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2010年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2009年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2008年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2007年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
ヘルプ｜ 利用規約｜ サイトマップ

あなたの愛車、今いくら？

複数社の査定額を比較して愛車の最高額を調べよう！

あなたの愛車、今いくら？
メーカー
モデル
年式
走行距離（km）
© LY Corporation