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  5. MEGAな朝 [サク蔵]
イイね！
   
2009年07月01日

MEGAな朝

MEGAな朝 今日から7月らしいが…

最近は生活のリズムが乱れがちで

曜日の感覚が全く無い、失見当なσ(･_･ )ｵｲﾗ

悩み多きオヤジは禁断のセットに手を出した

ストレス発散にMEGAな朝食！

まさにMEGA！食べ応えあり！


喰らった後に気付いたが、ラッピングに栄養情報のバーコードが…

エネルギー696kcal

ハッシュポテト＆サイドサラダで約1000kcal…

果たして適切なストレスコーピングだったのか？


オヤジの悩みは永遠に続く<(>o<)>




今日は晩飯ぬきか

ブログ一覧 | 独語・幻覚・妄想 | 日記
Posted at 2009/07/01 19:20:04

   

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この記事へのコメント

kappa307
2009年7月1日 19:35
ダメだってば…

更なる葛藤が始まるってばｗ
コメントへの返答
2009年7月1日 21:35
ヤッパリ^^;
歳と共に代謝が下がるし…

今夜は腹筋100回だな<(>o<)>
ヤビツ越え
2009年7月1日 21:32
自転車でヤビツ峠の登り2回分のカロリーですね！
でも朝マックって美味しいですよね。
レギュラーメニューより好みだったりします。
コメントへの返答
2009年7月1日 21:43
殆んど全身の筋肉を使うロードで峠の登り２回分<(>o<)>

更に懸垂100回追加します(・・;)

ｿｰｾｰｼﾞｴｯｸﾞﾏﾌｨﾝが好物です！
アミカ
2009年7月1日 23:12
ハイカロリー万歳＼(^_^)/
腹筋＋懸垂＋ビリーズブートキャンプ（ちと古い）でＯＫダス♪
コメントへの返答
2009年7月1日 23:59
！Σ(◯o◎;)ﾊｲｶﾛﾘｰ

久し振りにサーキットトレーニングをしたら…

痙攣を起しましたﾐ(ﾉ_ _)ﾉ=３
CS_Smile
2009年7月2日 1:50
え～…

残業後にジム行ってきました…
どーしても腹減ったので蕎麦に
チキン食しました…

ここまでは良かったんだが…
禁断のキャラメルコーン見つけてしまい…

一袋一気…
おいらもカットー団入団していいでつか…団長！！？
コメントへの返答
2009年7月2日 19:55
え～…

ジムの後には良質なﾀﾝﾊﾟｸ質を摂りましょう！

キャラメルコーン一気喰い…
それはやばス( ･_･)σｱﾅﾀ

入団は良いが断腸って!!？
ヨーコ
2009年7月2日 12:12
そんなにハイカロリーなの!
絶対朝しか食べない…(笑)

腹筋筋トレ、ああ頑張りたいけど走るのだけはイヤ!
コメントへの返答
2009年7月2日 20:03
朝でも重いメガマック<(>o<)>

人間の筋肉でも大きめなﾊﾑｽﾄﾘﾝｸﾞｽ＆大腿四頭筋を鍛えましょう（自転車がお勧め）

   

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何シテル？   05/12 01:39
更に学業に集中してる為に、これからも休眠(_ _). ｡ 。оΟ◯ 時々徘徊してます|　|_･) ﾁﾗﾘ!
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