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岩手のアメ車野郎のブログ一覧

2009年06月30日 イイね！

祝！ 通過点クリア

祝！ 通過点クリア









4月から始めたジョギングも3ヶ月を経過..
本日、タイムトライアルに挑戦...
少しずつ縮まってきたタイムの結果は..
当初の目標であった1kmを5分以内..達成しました！パチパチ

行きの2.2kmは...ジョギングペースで15分..体調確認！
帰りの2.2kmは...ランニングペースで10分34秒..(^-^)/

最終目標は3kmを15分以内で走りきること..
そして..14分を切って目指せ頂上13分台へ！
残り2ヶ月、9月の地区大運動会で花開くかな..

※ついでに徒競走100mも練習中..よくばりです(^-^)
Posted at 2009/06/30 22:28:21 | コメント(4) | トラックバック(0) | 日記

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妻、娘一人の家庭1番、趣味2番をモットーにしている親父です。1/1プラモデルと称して念願のＣ４を購入、娘は気に入ってくれていますが、妻はいまだに乗車拒否！ノーマ...
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