健康診断の結果がｷﾀｰ

10/7に受けた健康診断の結果がきますた。
8月から診断までの2ヶ月間、ウォーキングを続けた結果はいかに…

検査項目	今回	判定	前回	判定	前々回	判定
身体計測　身長	176.9		177.3		177.3
体重	70.9	A	73.8	A	70.9	A
標準体重	68.8		69.2		69.2
BMI	22.7		23.5		22.6
臍周囲径計測	83.0	A	H　89.3	C	81.7	A
血液一般　赤血球	491		516		514
ヘモグロビン	13.8		H　16.8		16.2
白血球	8400	B	H　10400	B	8750	B
ヘマトクリット	44.6		H　50.0		H　50.0
血小板	H　40.8		31.7		33.7
肝機能　AST(GOT)	24		H　60		35
ALT(GPT)	H　41	C	H　151	D	H　78	D
γ-GTP	18		43		19
脂質代謝　総コレステロール	H　223		H　260		H　237
HDLコレステロール	45		43		57
中性脂肪	63	C	H　261	F	98	D
LDLコレステロール	H　146		H　158		H　171

体重：－3㎏
ウエスト：－6.3㎝
中性脂肪が激減で判定がCに！

2ヶ月間、30分のウォーキングでここまでの効果！
正直ウエストはそんなに変わってないと思ってたんで驚きｗ

こりゃ続けるしかないぜ！(｀･ω･´) ｼｬｷｰﾝ