U太郎Mk.VIのブログ一覧

ドイツで行われる世界最大のビール祭、オクトーバーフェスト！
漫画「もやしもん」でその存在を知りました。

16日間ただひたすらにビールを飲みまくるというお祭。
今年で始まってから200年だそうで。
最近ようやくビールの美味さと言うかのど越しが分かってきたので興味ありあり。


ドイツでビール祭りが開催　16日間で延べ600万人がおっぱい目当てに訪れるという
http://blog.livedoor.jp/hisabisaniwarota/archives/51792105.html


う、うん。別におっぱいが目当てで行きたいわけじゃないですよ？


ほ、ほんとだよ？




　 _ 　∩
(　ﾟ∀ﾟ)彡　おっぱい！おっぱい！
　⊂彡

今日の昼飯に久しぶりに"赤毛のアン"で食事。
メニュー見て、パスタとハンバーグのセットにしよう。


ピンポーン。


店「ご注文お決まりでしょうか～？(´ー｀)」
俺「え～と、ほうれん草とベーコンのお、温玉のせカルボナーラ…」
店「カルボナーラですね～(´ー｀)」
俺「…のハンバーグセットで…(´･ω･`)」
店「かしこまりました～(´ー｀)」


カルボナーラで通じるのね…律儀に全部言っちゃったよ…(´･ω･`)

なんやかんやでTYPE-KEI君のエボⅢをまだ預かってますｗ
まぁこの前の一日だけ車借りて通勤（予想以上にガソリンの減りがアレだったもんで…ｗ）しましたが、
さすがにこのまま返すのもいかんので、いつも行ってるGSへ。


満タン返しは基本ですよね（　＾ω＾）
預かったときは満タンじゃなかったんですが、これはオマケです。



んでGSに到着。なじみの店員さんに
「あれ？2台目ですか？」


いやいやいや、普通「乗り換えですか？」じゃね？ｗｗ
それだけレビンを大事に乗ってると思われているんだろうか…


まぁ実際その通りなんですがｗ

相変わらず定時の日々なので毎日ウォーキングしてます。
しかしスポーツサンダルで歩いているせいか、ちょっと足が痛くなってきました。

ってことでちゃんとした靴を買おうと仕事帰りに物色。
ピアドゥのゼビオスポーツへ。

ウォーキングシューズってのがありましたが、
黒一色とか茶一色とかジジくさいのしかなかったのでランニングシューズをチョイスしました。

購入したのはNIKEの"LUNER GUIDE +2"です。
http://nikerunning.nike.com/nikeos/p/nikeplus/ja_JP/products/dynamic_supportV2

他にも色々あったんですが、結局第一印象でイイ！と思ったやつを買いました。



帰ってから早速履いてウォーキングしてみましたが、やはりランニングシューズだけあって恐ろしく歩きやすいｗ
抜群のホールド性とグリップ。まるでポテンザやネオバ履いたときのような感じ。
サンダルと違って歩いた後も足の裏痛くならないし。

やはり靴は大事ですね(｀･ω･´)
さて、靴の代金1万円分の元を取る為に歩きまくりますかｗｗ

8月になってほぼ毎日40分ほどウォーキングをしておりますが、その効果が出始めてきました。


20日に献血をした際の検査成績がうちに届きました。
過去の検査結果も載ってるんですが、その中のALT(GPT)の数値に変化が…



ALT(GPT)とは：
肝臓に最も多く含まれる酵素です。肝細胞が破壊されると血液中に流れ出すので、急性肝炎で最も強く上昇し、慢性肝炎や脂肪肝(肥満)などでも上昇します。激しい運動の後に一過性の上昇が見られることがあります。　　-説明より抜粋

ALT(GPT)の基準値は5～45。
去年の8月は102、今年の2月は80でだいぶオーバーしてましたが…

今回の結果はなんと基準値内の40！
コレステロールの値も若干下がってきてます。


このまま続けていけば、結構イイトコまでいけるんじゃないかと。
10月には会社の健康診断があるので、どこまで改善されるのか楽しみです（　＾ω＾）