ココ吉のブログ一覧

2007年10月03日

腹筋<(‥)> <(><;)> <(‥)> <(><;)>

最近お腹の調子が・・・ではなく、たるみが

手術でお腹切り裂いたので止めていたのですが腹筋再開です。起き上がる腹筋運動は好きでないので、写真のローラーでやってます。腕の筋肉も若干鍛えられて一石二鳥＾＾今日は久しぶりなのと１０月３日と言うことで１３回ｗで明日は１４回と一日一回ずつ ...
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Posted at 2007/10/03 21:22:10 | コメント(2) | トラックバック(0) | 雑記 | スポーツ

何シテル？ 12/18 18:18

ココアです。

	トヨタカローラフィールダー過去最高の８年半乗ったシエンタからの代替えです。
	通勤快速2 (その他自転車) 通勤を更に快適にするため代替え。弄りの対象であることに変わりなしW パーツ選びの基 ...
	通勤快速 (その他自転車) 通勤用に購入。今後の弄り対象。
	トヨタシエンタ 2016年２月でサヨナラ。良い車でした。