孫のブログ一覧

おはようございます。 今日、会社で健康診断がありました。結果は…後日なのですが、気をつけないといけない項目が引っかかりました。 それは高血圧です、下が１１０、上が１６０　とヤバイし状態にありました。 去年もこれ位だったので進行はしていないですが今から手を打っておかないといけないと実感しました。
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今日は、会社の健康診断があります～自分的には、引っかかるところが多いので心配して仕方ありません。　診断結果はいりません状態ですがそう言うわけにも行かなくて…覚悟を決めて受けてきます。 みなさん、健康診断は受けてますか～
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おはようございます。今週は疲れが溜まっていて早く帰社しています。 だから睡眠時間が９時間。何ヶ月ぶりだろこんな毎日寝てるのは… 体の疲れがちょっとづつ抜けてる感じです 来週末は、イベントがあるから今の内から体調を整えて行きたいです。 それと、週末に２ｋｇ体重が増えたのですが、２日で２ｋｇへ ...
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おはようございます。最近体調が悪い…って別に、病気って訳じゃないんだけど 体がダルイ＋眠たい　何でだろって考えていたらやっぱり、日曜日のお山登りのせい？そのまま、仕事は大変だから今週からは、仮眠を取って昼からに変更します。 これでちょっとはましになるかな…最近、体力が落ちてきました。とうとう ...
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おはようございます。 昨日は、１０時間位爆睡しました これでちょっとは、体が楽になりました。今週も残り頑張っていけます～
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減量途中経過です 現在あれから減量が進んで今は７５ｋｇです。あと計画まで７ｋｇ…来月中までには達成したいと思っています。 減量しはじめて、約２か月で８ｋｍ減りました
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おはようございます。 昨日は、睡眠不足で１９時に寝ましたおいおい小学生かって言うぐらい早寝をしました、 その、反動で朝５時に目がさめてしまいました、俺はおじいちゃん化（ははは） ちょっと疲れが取れたので今日から頑張りま～す。 昨日は、会社で死んでいた。
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おはようございます。最近ちょっと増量中だったので減量をしています（私自身、Ｓじゃないよ） 一ヶ月ぐらいやっているけど７８ｋｇ付近で停滞中です、もう少し我慢するとこの壁は突破できるから我慢しています。目標は６９ｋｇなんであと１０ｋｇですよ…へるかな～ 減量する前は８３ｋｇあったから今はー５ｋｇです ...
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