弱り目にたたり目(T ^ T)

ゴールデンウィークに腰を痛め、相変わらず調子が良かったり悪かったりで一進一退な感じです。

車も原付も自転車でも振動が腰に辛いので、毎日駅まで歩いていました。

そうすると腰をかばってるからなのか、今度は持病の足底筋膜炎が再発しました＿|￣|○

最近はプロ野球選手やゴルファーが足底筋膜炎で苦しんでるニュースを聞きますが辛さがよくわかります。なったものにしか分からない痛みですね。。

今度は歩くのも辛くなってしまいました。ここに来て身体がボロボロです（涙）日頃の不摂生がたたったかなぁ。