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本日、母が50日ぶりに退院できました。さいわい手術後の経過も年齢の割には順調に進み、リハリビも頑張ったようで、杖は必要ですが痛みが無くなり、Joy of Mobilityを取り戻しつつあります。

このような長期入院は初めての経験でしたが、同室の患者さん方とも仲良くなり、上げ膳据え膳、イケメン療法士とのマンツーマン･リハビリなど、快適な入院生活だった様子。

その病院の整形外科の病棟は、男性の看護士さんやリハビリ療法士さんも多く、ドクターもスニーカー履いて元気に挨拶、体育会系な雰囲気がしました。

一番喜んでいるのは一人で留守番していた父かな。指折り数えて退院を待っていたようなので（笑）やれやれ･･･。

答えはジンジャーティーでした。生姜紅茶。熱い紅茶にボトンと入れるだけ(汗）どうもすみません･･･。

最近ちょっと身体がだるく足がむくんでいることがあったのですが、いろいろ周りに相談したりドクターに診てもらっているうちに、どうも昼間オフィスの冷房で知らぬ間に身体が冷えているのではないか？と思い、両親がずっと朝飲んでいて身体がポカポカすると言っていた生姜紅茶を試しています。効果アリ！

いわゆる冷え性ではないので身体が冷えている自覚はなかったのですが、知らぬ間に冷えていたようで足を触ってみるとなるほど冷たい（寒く感じているわけではないのに）。

毎朝生姜をするのは面倒なので、いっきにひと月分すっちゃえ！と頑張ったらなかなかビジュアル的にインパクトのある（←そうかぁ？）てんこ盛りと達成感 (?) でUPしてみました。(チューブの生姜は紅茶にはちょっと･･･素の味がモロ出るので）

いただいたコメントがキッカケで自家製ジンジャーエールの作り方なんてのもネットで見つけたので今度はそれを試してみます。

ワクワクしない「冷え」の話でスミマセン･･･。でも美味しいんですよ！ハチミツを入れてもグー。温熱効果だけでなく、味自体も好き。辛くてシャキッ、お腹の中がポッポします♪あ、キューブは1個で充分ですよ。1個で何杯か飲めます。