よっぱライダーのブログ一覧

長い夏休みが終わって、働きました。

真昼間なのに星を見ました。


夕飯時に今日の出来事を、話しました。

１０時の休憩でＴシャツと頭に巻いたタオルが、汗を吸えない程びしょ濡れ。着替え。
１２時の休憩でまた着替えて。昼飯は食欲無くて栄養ゼリー。人差し指が攣る①
１５時の休憩では意外と汗が少ないけど着替えた。作業中にふくらはぎが攣りそうになった。②
１６時頃星を見た。③

嫁。
「救急車に乗りそこなったね」
？？
「熱中症の脱水症状で運ばれてくる人達の自覚症状①②」
「③で倒れて運ばれる」

う～ん。やばかったのね。
翌日は休んでグダグダしか出来んかった。
味噌汁が美味しいけど、しょっぱみを感じない。
味噌を舐めて「あ、しょっぱい」
塩、ミネラル、水分を体が欲してる。

ＯＳ－１買いに走る

皆さん水分補給は十分に！