ugameraのブログ一覧

高原の紅葉はそろそろ終盤ですので、妻の休みに合わせて休みをとってカプチでドライブ。
砥峰高原はススキが金色に輝いていました。
金色の野に降り立ったのはナウシカではなく妻です😁
一周3.1kmのハイキングコースを時計回りで登り、一番高所まではそれほどきつい登りではありませんでしたが、降りは結構急で滑りそうなところが何箇所かありました。反時計回りで登った方はしんどかったと思います。1時間程で回れました。
福知渓谷はぼぼ落葉していて、少しだけ残っていました。


ピンク色のコースが一周3.1kmのコースで、
時計回りが楽です。


スマホの写真では限界


金色の野に降り立った妻




落葉の方が多かったです。

みん友さんから『東京名代　菊見せんべい』をいただきました。箱が豪華ですね。
米粉のせんべいで、日本酒に合うそうですので楽しみです🍶



団子坂下っていうのが江戸っぽくていいですねー

最近は行き易さで宍粟市の下村酒造の奥播磨ばかりでしたが、カプチのプチドライブを兼ねて加西市の富久錦酒造へ。



なかなか雰囲気のいい酒蔵です。
直売所の2階が食事処になっていて、結構賑わっていました。


これを目当てに行ったのですが、まだ販売前でした😭
とりあえず酒粕を買って、今夜は今年初めての粕汁。


帰りは、播磨中部を横断する県道80号線で国道312号線〜国道29号線間をドライブ。
途中の相坂隧道。
なかなか雰囲気のある隧道で、心霊現象があるとかないとか…中学生くらいの男の子が三人、自転車で肝試しに来て騒いでいました😁

今年の2月26日の姫路城マラソンを完走し、１ヶ月後にランニングに行くと3kmほどでマラソンの後遺症か右臀部が痛くて走れなくなり、それ以来ランニングもしてませんでしたが、来年の2月11日に開催される姫路城マラソンに当選😁しましたので、秋祭りも終わり練習開始。


初ランは5.6km走って平均6:06/km


しばらくはこれくらいのペースで練習します。
目標はフルマラソン4時間切りです。