カフカ+のブログ一覧

あﾞぁ、しんどい。

噂には聞いてたけど、これほどビリーが鬼だったとは。。。
運動不足の体には、かなりコタエマシタ(・・；)
なんだか、部活を思い出したなぁ。

それにしても、朝っぱらからやるものじゃないですね。

今日１日、何もやる気が起きません（´ρ｀）ぽか～ん

若年性メタボ警報、発令しました…。

最近、ちょっと意識して体を動かすようにはしてるけどﾅｶﾅｶ効果があらわれない…(;_;)

まぁ、原因はわかってるんですけどね(;-_-+

コレ

そう、おやつ(*ﾟ∀ﾟ)=3 ﾑｯﾊｰ!!

家では間食しないようにしてるけど、会社では…（汗
仕事中イライラしたり、集中力がきれるとつい…パクッといっちゃうんですよ。。。

会社の環境も悪い・・・歩いて3分くらいの所に買えるところがあるし、
社内でも、誰かがもってきた一夜干しのイカをマヨネーズで食べたり、
もずくスープを飲んだり、茎わかめのデカイ袋を買ってきたり。。。
（完全に人のせいに…）

とにかく、仕事してるとガマンできんのですわ。

昨日、まことｻﾝのブログで体脂肪率10％というオソロシイ数字を目撃したので、当面の目標は体脂肪率10％で（たぶんムリデス…あくまでも目標で）

注：若年性メタボ症候群なんて病気はありませんので



「おまけ」
ブログのタイトルを考えているときに試しにyahoo翻訳にかけてみたら…
　　　　　　　　日本語　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　英語
日→英：若年性メタボリック症候群　→　Juvenile metabolic syndrome
ちょっとｶｯｺｲｲ…

　　　　　　　　日本語　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　韓国語
日→韓：若年性メタボリック症候群　→　청년성 메타보릭크 증후군
・・・？