もうね、20日以上経つんよね！
エンジェルアルバイト最後の日に会うために仕事頑張ったあの日！背中がビキッってなったの！
ガレージ幻の城主幻舞さんと遅めのランチ行くときにはもうすでに痛かった…
背中！
当初はエンジェルロスから来る自分にエンジェルウイング生えちゃう症候群だと
すぐに治るわ的な考えで…
筋肉のロックがかからないためにも翌日には月１ペースで通ってるマッサージでいつものお姉さんにコリをほぐして貰い３日ほどは絶好調で！！
ケーキバイキングやらお墓参りやら
イベントをこなし
休み無しの肉体労働もこなし！
そう、3/13に娘の自転車を買いに！
軽トラに新車を乗せて貰って家でおろして、引き取って貰う古い自転車2台を荷台に乗せた時にまた違和感が…
そしてその日から翌日の深夜までぶっ通しで確定申告(笑)
完全に筋肉ロック！！！
肉体労働者は事務作業のずっと同じ姿勢が最も苦手で(笑)
だましだまし仕事してましたが
本日ついに左手で工具を添えることすらできなくなるぐらい痛くなりました(汗)
土曜日なもんでリタイアした仕事帰りに寄れる救急病院の整形外科やってるところ探して。
行ってきましたよ！！
レントゲン写真で骨の異常は見られません。
発症の条件や内科的な異常が無いのであれば筋肉や筋の痛みであると。
「安静にしてください」
はい！8000円
処方箋貰うのに１時間待ちと言われて…
仕方なしに痛い背中のまんま
ら♪ら♪ら♪ランチ♪
歩いて行けるCoCo壱に。
食欲も無くなるような強烈な痛みの中、豚しゃぶカレー600g
ちゅどーーーーーーん♪
福神漬けどーーーーん♪
完食♪1085円！！
車で休んで
お薬貰いに行って1015円！！
なんか腹立つ(笑)
あーもったいねぇ…
結果はわかってるんだけど…
まぁ筋肉疲労とわかったのと食後に飲む処方箋のロキソニンが少しは効いてて痛みがマシなのでっと
プラス思考で♪
月曜日に安心してマッサージ予約！！
筋肉疲労だとわかればゴッドハンドで良くしてくれるはず♥️
病院から帰ってきて寝溜め(笑)
寝てるときは全く痛くないんだ背中！
立ち上がり前屈みになると激痛が！！
早く治さねば来週の土曜日には大切なイベントが！！
↓重要↓
見て欲しいの(o´艸`)💕💕💕について書いています。
ガレージ幻からも横浜から凛とした空さんと名古屋からCHOPM4Nさんが参加表明して下さってますので！！
なんとしても元気な姿で行かねば♪
なぉなぉさんとのコラボ写真も撮って貰わねば！！(笑)
そして仕事ができないけどお料理は…(笑)
ブライン液に漬け込んでる鶏胸肉があるんよね！！
使うか処理するか冷凍保存するかせねばいけない日
胸肉６枚茹でることに♪
皮や余分な脂や筋を取り除いて
圧力鍋に♪
剥がした鶏皮は刻んで鶏油抽出と鶏皮せんべいに♪
茹で上がった胸肉２枚は本日のおかずに♪
残りの４枚はパサパサにならないように個別にビニール袋に入れて自然冷却からの冷凍保存♪
で、今日のおかずは蒸し鶏のおろしポン酢♥️
茹で汁は軽く濾して鶏ガラコンソメワカメスープとして♪
ブライン液に漬け込んでるので胸肉が柔らかくてジューシー♥️
普通に茹でたらパサパサで切るときにホロホロになっちゃうけど
しっとりしてるから綺麗に切れるんよ♪
そうそう、ブライン液に漬け込んでる豚肉はジュージューと焼いて
IKEAでママに買って貰った油飛びはねガード役にたってます(笑)
トンテキとして食しました(笑)
こちらも柔らかジューシーな仕上がり♥️
魔法の液体「ブライン液」検索して
おうちでやってみてください♪
あ！車の写真が…
おニューの自転車とハイエースの微妙な位置関係(笑)
狭い土地の狭い駐車場。
子供ができる前に自分で設計したお家。
自転車置き場は考えてなかったぁ(爆)
Posted at 2022/03/19 22:10:07 | |
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