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  5. fitbit [しど。]
エッセンシャルで天使の輪
イイね！
   
2014年04月16日

fitbit

皆様　こんばんわ。



春は気持ちいいですね。




さて、ぼくが電車通勤したときにiPhoneと連動の fitbitといういわゆる万歩計？




運動量計？みたいのを始めました。








ちなみに余談ですがiPhoneは４S⇒５Sにしました。



ゴールドです。




そして今回　２５０ｋｍ　バッジをゲトしました。






だいたい２ヶ月半で２５０ｋｍか？



微妙な気がしますがそんなもんかな？



通勤時はだいたい６ｋｍ（１００００歩）くらいが平均です。



エクストリーム出勤て感じで徒歩区間はほぼランニングです。




これからもがんばるぞ～！
ブログ一覧 | 日常 | 日記
Posted at 2014/04/16 21:53:27

   

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この記事へのコメント

海老原麻衣
2014年4月16日 22:42
こんばんは～☆

タイムリーなネタをありがとうございます(__)

先週主治医に、クルマばかりでは無く

買い物くらいは歩くように

って言われてしまいました。。。

そか、万歩計など活用したら

励みにもなりますよね＝＝

しど。さんを見習って

がんばらなくっちゃ

　　(*^^)v
コメントへの返答
2014年4月20日 17:21
麻衣さん こんにちわ。

やはりクルマばかりだとどーしても運動不足になりますね。

こんなことだったらもっと早くからやればよかったです。

結果が数字で出るのは励みになりますね。

   

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