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2009年01月11日 イイね!

今日も、見えました♪

今日も、見えました♪今日も、ランニングする、いつものコースで見えました!
富士山が…(^^
今年はイイ年なんでしょうか?期待♪しちゃいますネ♪
体は相変わらず、重たい気がしますが…なんとか、
約6kmを走る事が出来ています。(^^
本当はクタクタ!なんですが…(笑
一応、体重は76kgラインをキープしています!
ウエストは…引っ込みませんね~…(^^;
バナナの成果なのか?ランニングの成果なのか??
誰か、詳しい方…教えてください♪バナナって、確か医学的根拠が無い様な話を聞きましたが…ホント?なんでしょうか。
一応、朝バナナ1本のお水(200cc)は守ってます。夜の8時以降は出来るだけ間食をしない様にしていますが、どうしても遅い時なんかが あるので、極力努力しています…(^^
でも、会社の人なんかは…全然ダメらしいです。個人差??って、思っていたりしたのですが…その人はやはり、イマイチらしいです。一応、続けられていますが…効果があってほしいです。

さて、今朝も寒かったですね~!(^^
私は寝坊気味の朝洗車をしてきました。そしたら、な・なんと…洗車場の隅々で氷が…
水溜りが凍ってるんです!
DSC04365
私の記憶では こちらで凍ってたのを見るのは…初めての様な気がします。
ちょっと、ビックリ!でした。

で、洗車は…
DSC04366
手抜きですが…キレイにしてあげました♪約2時間くらいのコースでしょうか…(^^
今日は目的がありまして…
この後、御祈祷して来たんです。マイBenちゃんの3歳のお誕生日も、ありますので…(^^
そして、家内安全・厄払いです。

なので、明日は のんびり…寝てようかなぁ♪
Posted at 2009/01/11 19:57:20 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記

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嫁と愛娘ヒマワリとスミレの2人(猫)、仲良く暮らしてます。 2010年11月、引っ越しました♪ 千葉県市川市から ⇒ 神奈川県横浜市へ まだまだ、迷子に...
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