Marcy2000のブログ一覧

今日も、ランニングする、いつものコースで見えました！
富士山が…（＾＾
今年はイイ年なんでしょうか？期待♪しちゃいますネ♪
体は相変わらず、重たい気がしますが…なんとか、
約６ｋｍを走る事が出来ています。（＾＾
本当はクタクタ！なんですが…（笑
一応、体重は７６ｋｇラインをキープしています！
ウエストは…引っ込みませんね～…（＾＾；
バナナの成果なのか？ランニングの成果なのか？？
誰か、詳しい方…教えてください♪バナナって、確か医学的根拠が無い様な話を聞きましたが…ホント？なんでしょうか。
一応、朝バナナ１本のお水（２００ｃｃ）は守ってます。夜の８時以降は出来るだけ間食をしない様にしていますが、どうしても遅い時なんかが　あるので、極力努力しています…（＾＾
でも、会社の人なんかは…全然ダメらしいです。個人差？？って、思っていたりしたのですが…その人はやはり、イマイチらしいです。一応、続けられていますが…効果があってほしいです。

さて、今朝も寒かったですね～！（＾＾
私は寝坊気味の朝洗車をしてきました。そしたら、な・なんと…洗車場の隅々で氷が…
水溜りが凍ってるんです！

私の記憶では　こちらで凍ってたのを見るのは…初めての様な気がします。
ちょっと、ビックリ！でした。

で、洗車は…

手抜きですが…キレイにしてあげました♪約２時間くらいのコースでしょうか…（＾＾
今日は目的がありまして…
この後、御祈祷して来たんです。マイＢｅｎちゃんの３歳のお誕生日も、ありますので…（＾＾
そして、家内安全・厄払いです。

なので、明日は　のんびり…寝てようかなぁ♪