夫婦で検診（健康支援センターウェルポ）

夫婦で会社の一日検診に行って来ました。
私は業務扱い嫁は+5000円で受診出来るシステムで、4年に一度あります。
午前は検診フルコース、嫁には婦人科検診が追加されます。
午後は体力測定と健康座学で16：50までみっちりと組まれます。



お昼はヘルシーランチを頂きました。
※撮影忘れて食べ始めたので・・・）
この歳になると数値データで見せられる重みが若い頃とは違うなって実感します。
改めて飲酒を含め食生活と体力向上の改善が必要だと・・・思いました。
皆様も健康には留意されて、生涯年齢と健康年齢の乖離が無くクルマライフを続けられる事を願います。