匿名部長★只野仁のブログ一覧

月曜からずーっと夜中帰宅が続いていましたが、予算もある程度めどがつき、来週からは少しは早く帰れるのではないかと期待しています。
深夜に晩御飯を食べると調子が悪いので、もう食べずに寝るようにしていますが、なかなかよいダイエットになるようです(^_^;)

昨夜も寝たのは遅かったのですが、ちゃんと朝起きて病院へ。
デフオイルの交換までしたかったのですが、これは次週へ持越しです。

そして昼ごはんは体力回復のために小笠峠付近のピリ辛鉄板焼定食を。


ご飯は白飯と鶏飯から選べますが、2杯目からはすべて白飯です。
鶏肉とニンニクが鉄板で焼かれていて、ピリ辛の味噌とニンニク？の調味料が添えられています。
本当は混ぜて絡めて食べるのですが、あまりに辛いのでチマチマと味噌をつけながら食べました。
かなり元気になりましたが、明日の朝までニンニク臭い気がします(^_^;)

それからまたあちこち移動したのですが、窓を開けて運転していたせいかちょっと頭痛が・・・PMなんちゃらのせい？とも思いましたが、そんなにすぐに影響があるはずはないでしょうし（汗）
それでも気になったのでエアコンでONと相成りました。
それにしても黄砂もひどく、視界は8キロを切っていたようです。

明日はミーティングがありますが、所用のため参加できず残念です。
みん友さんの日記で楽しむことにしまーす♪