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イイね!
2011年01月16日

遊湯館でリフレッシュ

遊湯館でリフレッシュ というわけでして風呂入りにいきますた。


久しぶりの筑西遊湯館。

本日はお風呂のみで。


水着は持ってきてないし、室内用シューズもない。

加えて首から肩にかけてと、腰が痛いものでゆっくりと浸かってきました。


まず肩まで浸かってみる。
外へ出て露天で半身浴

サウナ

水風呂

サウナ

水風呂…






結局2時間ほどゆったりしてました。

風呂出てからお約束のビン入りコーヒー牛乳

ウマいッス。


血圧測って

106
54

こんなもんか。



で、帰りました。







次は水着もってきて泳ぎますかね。

ゆっくりと
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Posted at 2011/01/16 14:17:50

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