Lovin@会長のブログ一覧

盆休みから始めたランニング、未だに続いてます。
といっても週末は無し、平日のみ往復5kmくらいをバテないペースで走ってるだけですが。。

しかし、初めの頃と比べると少しはペースが上がったし疲れにくくなってきてるので、体質は少しずつ変化していってるんじゃないかと思い込んでおります。

まだ数字には何も現れていませんが、ランニング生活を続けていけば少しは体力付くと思いますし、最近はランニングで汗を流すコトが心地良くなってきているので、もう少し続けてみよう。そうしよう。



で、仕事＆ランニングの平日をこなしてサーキットの週末がやってきたので、青ちゃんとペロさんと西浦で汗を流して…あれ？これも運動？？（笑）

あれだけ走り慣れたMLMでベストが出たくらいだし、走り慣れてない西浦ならベストは出さなきゃ！と自分にプレッシャーを掛けて出発したのですが、何なんでしょう？この暑さは。

走行前にはお日様サンサンで、ピットロードの路面温度を計ったら51℃。。。

そんな夏真っ盛りの西浦、車の方はフロアバーも効いて安定感は増したのですが、上手く荷重を掛けないと曲がらなくて難しいです。
ただ、ターンインで簡単にリアが流れるコトはなくなったので、もっと慣れてくればタイムにも繋がってくるんじゃないかと思わせる内容でした。

ベストは1:06.731でしたが、動画撮ってなかったので2ndベストを貼っておきます。

<embed src='http://eyevio.jp/fla/emp_embed_solo.swf' wmode='transparent' quality='high' devicefont='true' width='400' height='330' name='flvplayer' align='middle' allowScriptAccess='never' type='application/x-shockwave-flash' pluginspage='http://www.macromedia.com/go/getflashplayer' flashvars='plain=true&movieId=297750&width=400&height=330&thumUrl=http://eyevio.jp/_images/x/x1/x12392e903d25999e486de2eee9fa4/297750/qokscjmqddqvbcubizpw_ta.jpg&movie=297750&hostName=http://eyevio.jp&onCompleteDisplayPath=http://eyevio.jp/fla/OnCompleteDisplay.swf?hdlink=http://eyevio.jp/ent/HD' /><a href='http://eyevio.jp/movie/297750'><img src='http://eyevio.jp/_images/x/x1/x12392e903d25999e486de2eee9fa4/297750/xiujzavjacrofjfdqlyu_w1.jpg' />8/29 SNMP</a>

昨日の走行は仕様を確認するために走り続けていたので、タイヤはズルズルの状態。
ホントはタイヤのグリップを回復させて最後にアタックするつもりだったんですけど、コースインして車を先に行かせていたらアタック開始直後にクールダウン表示されて終わりました（苦笑）

車は良い感じで、走行に関しても得るモノがあったので、次回こそはベスト更新！と行きたい所なんですが、今日ブレーキパッドとローターを交換してたらキャリパーのピストン部のダストブーツが破れているではないですか！
左側だったので、MLMで連続走行し過ぎて高温に耐えれなかったのかなぁ？なんて思いながらKKRさんに電話してブレーキOHをしてもらうコトにしました。

自分でやれば安くあがるんですが、面倒なので痛い出費も仕方ないです。
アタックシーズンに入る前に気付けただけ良かったと思わないといけませんね。

とにかくこれからは自分の体力ばかりではなく、車のコトも気遣ってトラブルの無いようなサーキットライフを送れるようにしたいです。
反省を込めて、ランニングでもしてきます！