今日の睡眠101124

睡眠時間　07:.00
　23:30～06:30

昨日の万歩計:11749

昨日は息子のサッカーイベントで・・・

３年生vs３年生父兄

父兄といっても、おとうさん４名＋おかあさん十数名

若干反則ですが（；^ω^）

１２本一本勝負で・・・

引き分けでした

ＭＦのポジションだったので

ほとんど走り回り（；＞＜）

というわけで、今日は左足ひざが痛いです

明日は筋肉痛が出るのでしょうか

ｱｯﾋｬｯﾋｬ!ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉｱｯﾋｬｯﾋｬ!

まあ、大丈夫でしょう