裕二朗のブログ一覧

今日の散歩は下り電車です

下りの始発電車に乗りました

携帯で会話中の非常識な人たちと一緒です(；´Д｀)



そして目的地の駅に到着

地獄のような・・・散歩のスタートです(笑)



小田原駅から南下すると国道１号のクランクに出ます



右は市民会館

左は交通違反したら赤い紙と大金を持参する場所です(笑)

ここにはこないようにしましょうね



国道１号をひたすら上ります

ここら辺で小雨に打たれて体力消耗(；´Д｀)



３０分くらいで酒匂川に到着です



酒匂川の橋の上から西湘バイパスが確認できます

水平線が確認できません(笑)



日本橋まで８０ｋｍ・・・

２４時間マラソンを思い出しました



なんか呼ばれたような・・・



ちょっとだけ寄り道して、国府津駅です



西湘バイパスも無料化が終了しますが・・・

結構空いている感じです



二宮に戻ってきました・・・でも直ぐに小田原に戻りました(；´Д｀)

入り組んでいる模様です



この看板が見えたら左です

もう少し上って、秦野二宮線でも良いのですが、手前の田舎道を選択（失敗・・・）



途中の酒屋で発見！

即買い・・・売り切れでした(TдT)



月極め・月決め

どちらが正しいのでしょうか！？

「げっぎょく」とは読まないように！



二宮から中井の途中です

右に曲がれば、バスで帰れるのですが

頑張ってまっすく進みました（；^ω^）



中井の近道を抜けて帰ることにしたのですが・・・

よく考えたら、山道だった(笑)



抜け道を抜けたら、秦野の看板が！

ここからあと３Ｋｍ程ですが

既に足は限界なのでペースを落としてノンビリと・・・



ようやく、市内に戻ってきました

朝９時の時点で首都高３号は７Ｋｍの渋滞だそうです



そして、東名秦野中井ＩＣの入り口です

下りは雨で走行注意！



スタート　５：００
ゴール　９：１０
電車　３０分含む
距離　２１．１５Km（ちず丸）
万歩計　約２６７００歩

散歩を開始して１年経過・・・

昔は３０分で３Ｋｍも歩くとヘロヘロ(笑)

今は２時間以上、１２Ｋｍ程でもＯＫ！

先程は３０分弱で３．５Ｋｍを走破（超遅！）

体重はマイナス７Ｋｇ前後（今日の風呂上りに測定）

体脂肪率もマイナス７％前後（今日の風呂上りに測定）

↑いずれもピーク時からです

でも、ＢＭＩやら色々測定しても

まだ「メタボ」だそうで（；^ω^）

ムリにやせるのではなく

飯もしっかり、酒とつまみもしっかりｗ

この夏も続けて冬の人間ドックまでには

健康的なおっさんになりま～す

（あくまでも希望ｗ）



散歩グッズ

靴：３足目
靴下：いっぱい
ジャージ：冬用１着、夏用２着
ウエイト：腕用１Ｋｇ＊２
リストバンド
ネックウォーマー
反射タスキ
ipodシャッフル
ウエストバック

ん～買いすぎかｗ

今日の散歩は下り電車で２駅です

下りといえばここまで来るのがパターンですね



そして、東名と２４６と小田急が交錯する場所で

電車の通過待ち（；^ω^）



いつもなら中井方面に曲がって、中井ＰＡを目指すのですが

昨日の昼飯にうどんを食べたので今日はまっすぐ行きます



しばらくすると・・・市内に戻りました（早！）



秦野に入って早々、２４６上りの登坂車線ですが・・・

２４６は散歩にはチョット厳しいので（；^ω^）

市外地に入って、電車沿いに帰りました



渋沢にも撮影ポイントがありそうですね



渋沢駅まで戻ってきたところで一休みするコンビニ・・・

その前にこんな自販機を発見！！

ラーメン缶だそうですが、よく見ると、色々・・・

肉じゃが？



そして、コンビニで一休みです



そして、「スカイライン」

↑の反対側はこんな感じです

線路沿いなので、電車からも見えそうです・・・

いつも座ってるから見えなかった（；^ω^）



渋沢からは一旦山に登って帰りました





ようやく、山を登りきり、あとは帰宅です



スタート　５：００
ゴール　８：００
距離　１４．８３Km（ちず丸）
万歩計　約１８５００歩

川沿いを歩いてます

いい天気です

が、暑い(TдT)

今朝は散歩にしました

息子がサッカーの試合ですがグラウンドまでの道のりをチェックしてきました

と、言っても画像はほとんどなしです

真直ぐ歩いて２０分ですが、色々探索したので３０分？

そして、帰る途中に小田急線の撮影ポイントを見てきました

秦野５時１５分過ぎ？の上り電車



秦野５時２０分過ぎ？の下り電車であろう・・・



携帯カメラだからこんなものですが（；^ω^）

殆ど家もなく車両全体が撮れる感じですね

暇があったらデジイチ持参でｗ

で、２枚目の写真に写っている左側の斜面を登ったら・・・

滑ってトゲのある植物で｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡



かなり、ヒリヒリしております

スタート　４：４０
ゴール　６：２０
距離　８．４２Km（ちず丸）
万歩計　約１０５００歩