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クマ吉のブログ一覧

2025年04月05日 イイね!

明日は仕事だから

明日は仕事だからoilを
股間‼


















って、最終いつだっけ???????????
このところみんカラさぼりっぱなしだったので、oil股間記録が無い!!!!


しゃ~ないから、写真をひっくり返して日付を確認。
丁度半年くらいかにゃ??

距離は2500㌔ぐらいなので、そこまでぢゃ無かったけど、抜いたoilはめちゃくちゃまっくろくろすけ出てきたよw


って、元々はアダプターを交換後、ちょっと確認するためにジャッキアップしたので、ついでにoil股間もしちゃお~って感じ。

って感じ。。。


って…















(  ゜ ▽ ゜ ;)エッ!!



続く。。
腰やってから体力落ちたわぁ。。
マヂヘロヘロっすw




んな訳で…
本日もオイラの駄文にお付き合い頂き『ありがとうございました』<(_ _)>


Posted at 2025/04/05 22:58:38 | コメント(1) | インプレッサ | 日記
2025年03月24日 イイね!

10㌔以下ぢゃないと駄目だよ!

10㌔以下ぢゃないと駄目だよ!と、
言われて
ゐたはずw



















(・∀・)ウン!!
だから、今日は緊急の整備をブッこんだけど、今までのようにバールも使わなかったし、何ならいつもは外さずにやってた作業も、ぜ~~~~ンぶ外して、力かけたり品様にしたヨン!


今日の作業
ロールセンターアダプターまとめ しょにょ1
ロールセンターアダプターまとめ しょにょ2
ロールセンターアダプターまとめ しょにょ3



腰には負担がかからないようにしたのよ!
だから、タイヤを外すときも、付け直すときも、地面ギリギリにしてスロープ使ってやってたし~

で、ロックナットを〆て、最後はトルクレンチでいつもの110N・mで〆て完了!


('_'?)...ン?
110N・m???


(゜O゜;アッ!
110N・m→111.22kgf・m



。゚(゚^Д^゚)゚。ギャハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \
10㌔以上の負荷をかけてるぢゃんwwwwwwwwww




( ̄∇ ̄;)ハッハッハ
だからちょっと腰が痛いのか。。。。

ゆっくり風呂に浸かって、腰を温めていい加減寝なきゃ!


んな訳で…
本日もオイラの駄文にお付き合い頂き『ありがとうございました』<(_ _)>
Posted at 2025/03/24 01:17:48 | コメント(1) | インプレッサ | 日記
2025年03月22日 イイね!

10年かぁ

10年かぁすでに
一日…


















過ぎちゃったけどw


早いものでオヤヂが逝って昨日で10年経ちました。

相変わらず実家には納骨されずに大好きなお袋と一緒に過ごしているので、今でも逝った気がしません。
やっぱり高所恐怖症を克服できずに、未だに実家で過ごしている気がします(≧m≦)


今年こそ、オヤヂの大好きだった請戸川の桜と、夜ノ森の桜を見に行きたいなぁ~


んな訳で…
本日もオイラの駄文にお付き合い頂き『ありがとうございました』<(_ _)>
Posted at 2025/03/22 22:34:44 | コメント(1) | 家族 | 日記
2025年03月08日 イイね!

何か届いた

何か届いたきょ~と
パイセンからの~



















出所祝いが届いた~!!!!!!




わぁいヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノわぁい♪


早速今日仕事場に持っていき、カレンダーはセットしてチラシは興味ありそうな人にチラチラと見せびらかしてきました。


そう…
今日は土曜なのに仕事。。。。。。(´;ェ;`)ウゥ・・・


明日はようやく一連休!
どっか温泉でも入りに行こうかなぁ?????



雪も無さそうだしw


んな訳で…
本日もオイラの駄文にお付き合い頂き『ありがとうございました』<(_ _)>
Posted at 2025/03/08 22:25:57 | コメント(1) | d(-_☆) グッ!! | 日記
2025年03月05日 イイね!

23日ぶり

23日ぶりようやく
入水ww


















通院前のGCに、桜の花びらが一枚(^▽^)

2024年6月に腰痛が酷くなり、内服薬&ブロック注射で対応してましたが、いかんせん痛みが軽くなることは無く、逆にどんどんひどく、そして辛くなっていく日々…

9月ごろからは所謂坐骨神経痛の症状が顕著となり、ブロック注射も一週間と持たず内服薬も麻○系⁉のヤツに変更。

しか~~~し…Drからの指示通り薬を飲むと、日中寝てられないくらいの眠気に襲われるため、2-2-2の処方に対して1-0-2の飲み方とし、どうしても我慢できない時に日中1錠追加する飲み方で凌いできました。

それも年の瀬には腰を伸ばして歩くことも厳しくなり、常にどちらかの足を引きずって歩く始末…
alt
わかりにくいですが、脊柱のところの黒いのが造影剤。途中から白くなっているのは、患部(4-5番)が潰れて、造影剤が流れてないためです。

この状態に流石にギブアップし、2/11入院2/12に椎弓切除術を受けました。
alt
先ずはパッチテスト。かぶれやすいため、どのテープに反応するかをチェック!
3番4番がかゆかった。


んで、手術翌日にはもぅ立ってリハビリ開始!
alt
当面の間の代車‼お世話になりました~3日間だけだったけどw

そして何よりも驚いたのが、リハビリの為に立ち上がった時の痛みの無さ!!!!!!!!!!!!
全く(当たり前ですが)立った時にあの嫌な痛みが微塵もなく、痛いのは導尿の管が入っているP~と、切った背中が軽く痛い程度…
あまりの嬉しさに、実はちょっと涙が出たくらい感動しました‼‼

alt
何度見ても楽しいブルースブラザーズ。
管関係が抜けるまで自由に動けないため、何度救われたか(´;ェ;`)

alt
で、見事にかぶれて痒い痒い。。。。。。。
可愛いナースさんにガッツリ痒み止め塗り込んでもらいました。

術後翌日から歩行訓練を始めて、3日目には導尿も取れ、背中の血種予防のドレーンも抜け、コルセットも届いたので、本格的に歩行と筋トレを開始。
時間さえあれば院内を腹筋に力を入れたままウロウロ、ちょっと疲れたらスクワットでと肩甲骨動かしで休憩をしながら、エンドレス繰り返したおかげ⁉で理学療法士(PT)には驚異的な回復力と言わせ、結果的に退院日を一日早めることに成功w 
MAX1万歩Over。。。。。。。ドンだけ暇だったんだwwwww

そして2/21に無事退院。

しか~~~し…
次回通院日までは入浴NGと言われ、本日ようやくお許しが出たのでのーーーーーんびり湯船に浸かってきました。
alt
術前と術後で脊柱管の広がりが全然違いますね~

明日の浴槽掃除は大変そうだなw


んな訳で…
本日もオイラの駄文にお付き合い頂き『ありがとうございました』<(_ _)>

追伸…
今回のオイラの坐骨神経痛のような痛みは4-5番の典型的な症状で
3-4番が詰まっている場合は、両太ももの外側から前側が痛み
2-3番が詰まっている場合は、鼠径部(そけいぶ)が痛くなるそうです。
マメね(^-^)b





そして…
閲覧 一応注意↓




















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退院直前に看護師さんに撮ってもらいました。背中の肉と皮がw

Posted at 2025/03/06 00:11:51 | コメント(5) | d(-_☆) グッ!! | 日記

プロフィール

「@こうざ 出来て裏山です。。オイラもお糖さんのためNGになって久しいです…(´;ェ;`)」
何シテル?   11/05 23:44
すでにこのGCになって?年目(笑 基本的には出来る事はDIYでやってきました。上娘が生まれてからはイジる時間が貰えず…さらに4/3に次女が生まれ、ついに9/...
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