嚴重或持續一周以上的喉嚨痛。 吞咽困難。 呼吸困難。 張嘴困難。看醫生時呼吸困難。吞咽困難。不尋常的流口水,可能表明無法吞咽。2021 6月10日
自我護理步驟<br>用溫鹽水漱口。 這種家庭療法可以幫助清除喉嚨後部的粘液,並可能有助於殺死細菌
加濕空氣
保持水分充足
抬起頭
避免使用减充血劑
避免刺激物、香料、化學品和污染
如果你吸烟,試著戒烟
事實上,一杯冷牛奶或幾口冷凍酸嬭可以緩解喉嚨痛,在你不想吃的時候提供一些營養和熱量。 你也可以嘗試富含營養的水果和酸嬭奶昔,它提供鋅、鈣、益生菌、維他命、抗氧化劑和纖維。 2021 06月25日
不要過度抑制生產性咳嗽,除非它會妨礙你獲得足够的休息。咳嗽是有用的,因為它會從肺部帶出粘液,有助於防止細菌感染。
吞咽疼痛最常見的原因是感冒、流感或單核細胞增多症等病毒。 鼻竇感染也可能是罪魁禍首。 喉嚨疼痛可能是由扁桃體發炎、咳嗽或鼻竇滴水引起的刺激引起的。 2021 2月20日
成人:每2-3小時服用一粒錠劑,最多24小時服用12粒錠劑。
重要的是要注意,喉嚨含片實際上並不能治癒你的喉嚨感染。 相反,它們有助於緩解症狀和減輕疼痛。 喉嚨痛通常在三四天后自行消失。 然而,如果它持續的時間超過這個時間,或者你的症狀惡化,你需要去看醫生。
只需將兩湯匙蜂蜜與一杯溫水或茶混合,根據需要飲用即可。 疾病控制與預防中心(CDC)還建議,如果你的喉嚨痛伴有咳嗽,那麼就使用蜂蜜。
知道你的喉嚨痛是病毒還是細菌通常取決於症狀。 病毒性咽喉痛通常包括咳嗽、喉嚨腫脹和流鼻涕,而細菌性咽喉炎通常伴有噁心和嘔吐、胃痛,並且沒有咳嗽。
喉嚨痛的原因包括:
病毒,如導致感冒或流感的病毒
細菌群A鏈球菌,導致鏈球菌咽喉炎(也稱為鏈球菌性咽炎)
過敏
吸烟或接觸二手烟。
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