
盆明け 少し涼しくなったかと思われ
今日は処暑?らしいですが、残暑?厳しい日が続きます。
土曜でしたが、朝から気温も上がり
高校野球決勝みたかったんでオーバーワーク?最高の準備?
で午前中から取り組みました。
港南の優勝を見届けてから、仕事再開!ガンガン作業こなしてたら
頭が痛くなってきました。睡眠不足かなぁ・・・と思ってたんですが
激痛に変わり(生涯一)更に吐き気&寒気!立ってるのもしんどいぞッ!
ぬぬぬ 風邪か・・・? 熱中症!!でした。
アイスノン、氷枕等利用して回復しましたが、ホント怖かったです。
考えてみれば水分補給もせずに作業して、んー?今日はあんまり汗でないなぁ
と思ってたんですが、これが黄色信号だったんですなぁ・・・
最高の準備ではなく最悪な準備だったよーです 反省
みなさんも、こまめに水分補給するよーにして気をつけましょう。
あーホント死ぬかと思ったよ 恐るべし熱中症!
2日で30時間位眠りましたか
酒も二日ぬいたんでは調子イイみたいですが
寝すぎ?体痛ェッー!!
Posted at 2010/08/23 07:43:13 | |
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