伊達猪のブログ一覧

こんにちは

暖かくなってきました

今年の壮大な目標は、心と体の健康を取り戻すこと。自分の内面を後から思い出すための週一ブログ

トリガーとしてはいくつかありますが、一番は職場の検診で胸部レントゲンに引っかかり、２月に肺治療してから４ヶ月、体がきつくてちょっと無理できないな、という感じで半分諦めていたところ、
最近ようやく、腕立てすると現れていた胸のイヤ〜な痛みが引く😖！
こないだまでは胸の内側がチクチク&重い痛み😣がなかなか引かなかったのに！




思い立ったが吉日
心の中でご先祖さんにお祈り🙏
この土日からのリハビリ&休憩がうまく行きますように！

と言うことで、先ずはストック持って山歩き&トレラン6km🏃

弱りきった体幹と精神力にはキツイ
よく分からんが体の中から熱くて汗かくだけでなぜ涙出るでしょう〜
ただのやばい人俺

走り終わって温泉♨️からの🍺


今日、生きてるかも！