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ｺﾞｵｫｫｫｫ～ん☆

まさにそれは大事件☆

めずらしく結論から言うと去年の１０月から今年の5月まで…ヤク半年………

１０ｋｇ太りました！！！

はいおめでとう～☆

去年10月…思えば人生最大のストレス重積により何もしていないのに体重４９ｋｇまで減ﾜﾗ

ちなみに身長は１６５ｃｍﾜﾗ　小型ﾜﾗ

それが…５月某日体重測定したら６０・５ｋｇ☆

人生初の６０ｋｇ台ﾜﾗ

爆笑です爆

そもそもなんで体重を測って見たかっていうと……

精神科に来て仕事してると、水中毒の人がいます☆

水中毒ってのは……まぁ、簡単に説明すると、水中毒ですよﾜﾗ

とにかくひたすら水をのんでしまうというものです☆水を飲まないと落ち着かないというものです☆

別に飲んでも、飲んだ分でればいいじゃんという話なんですけど……そういうﾚﾍﾞﾙじゃなく半端なく飲みますﾜﾗ

みなさんはどれだけの水分を摂ったことがございますかね？？

ぼくは過去に飲み会にて、３時間でコーラ３リットルにｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ１リットル飲んだことがありますﾜﾗ　もう体がだるくて水っぽくてｷﾓかったです☆

水を飲みすぎると電解質バランスが崩れますﾜﾗ　ひどい時はｵｰﾊﾞｰボリュームで心不全になりますﾜﾗ

ですからそうならないように水中毒の人は水分管理をします☆

ただ精神科の場合、正確に言えなかったり、言わなかったり、後は隠れて飲んだり、果てはトイレの水まで飲んだりと色々やります☆

ですから体重を測って管理をしているようです☆

そしてぼくはその人達に混ざってなんとなく体重を測ってみたんですﾜﾗ

そしたら

そしたら…

６０・５ｋｇ☆

ヌ～……実は普段から体を鍛えるために１０ｋｇの白衣を着て仕事をしてるんですよね☆


なわけないじゃ～ン！！！

ふと気づくと最近ﾌﾄﾓﾓが太ぇﾜﾗ

腹もつまめるようになってる爆

ｱﾋｭ～…

ｲﾀﾀﾀﾀﾀ☆ﾜﾗ

これ原因は②つ☆

①つめは、食べてすぐ寝ることﾜﾗ

②つめは、寝る前の食事に必ずなにかしらのｽｲｰﾂをたべることﾜﾗ

エクレア、ﾌﾟﾘﾝ、ｹｰｷ系　絶対なんかは食べてましたﾜﾗ

欠かさず食べてましたﾜﾗ

大好きです☆ｽｲｰﾂﾜﾗ☆

不健康ﾜﾗ

あぁ～８１のｴｱｺﾝとって、後ろ席とって、ＡＢＳとって、なんとなく軽くしてきたのに……

じぶん１０ｋｇ太ったら……

意味ないじゃん！！！爆

リアルやばいすね～これﾜﾗ

だから、仕方なく…健康のためにも…

ｽｲｰﾂは禁☆ﾜﾗ　寝る前に食事は摂らないﾜﾗ

二戸病院の時は帰りがﾓﾛ遅だったんで、食って⇒寝る　しかなかったんですけど…

今は定時退勤なんで帰って食べて、時間あけて寝ることが可能ﾜﾗ

ﾁｬﾝｽ　☆　ﾜﾗ　

目標５０ｋｇ☆ﾜﾗ

今まで体重を気にしたことなぞ全くなかっただけに☆

ショック！！！

そしてここに来てダイエットの目標を立ててる自分に

ｳｹる！！！ﾜﾗ

今かよ！？みたいなﾜﾗ


ＰＳ：今日っていうか今寒くないすか！？ﾜﾗ　初秋の空気なんすけどﾜﾗ　ｽﾄｰﾌﾞ…ﾃﾞﾝｷﾓｳﾌ☆おやすみなさいまへ☆