<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>piboku / なんまらいんでないかい♪</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/320973/blog/</link><description>若い時は101カローラでサーキットにハマってましたが、暫くはすっかり隠居生活。しかし2021年、約20年ぶりのMT車、36ワークスを購入。久々の3ペダルに苦労しながら楽しんでます。余り弄りたくないですが・・・弄りたい・・・</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Sat, 11 Apr 2026 18:16:26 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>piboku / なんまらいんでないかい♪</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/320973/blog/</link></image><item><title>良き良き</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/320973/blog/45077139/</link><description><![CDATA[良き良き]]></description><pubDate>Tue, 04 May 2021 05:54:47 +0900</pubDate></item><item><title>ワゴンＲ　ＭＨ２１Ｓ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/320973/blog/44399193/</link><description><![CDATA[以外に頑丈だったエンジン・ミッション・タービン・デフ。これからメンテ・交換期だと思うので、低予算でね！！...]]></description><pubDate>Fri, 18 Sep 2020 23:25:12 +0900</pubDate></item><item><title>HM21s(Ｈ17）といつまでも・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/320973/blog/44399126/</link><description><![CDATA[いやいやいや～～～～何年ぶりの更新になるかな・・・

結婚というイベントもあって、もう10数年は触れずじまい。

過去に親しくしてくれた皆様のご健在ぶりはちょいちょい

のぞき見はしていたのですが・・・・。

最近、4年前に小さな娘の足用にと購入したMH21Sが意外に

元気よく ...]]></description><pubDate>Fri, 18 Sep 2020 23:07:36 +0900</pubDate></item><item><title>中島が♪2</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/320973/blog/6555724/</link><description><![CDATA[予選では力を発揮出来なかったみたいですね・・・残念！
本戦では「納豆走法」で頑張って欲しいです♪
ちなみにお父さんは初戦7位完走でしたね！...]]></description><pubDate>Sun, 21 Oct 2007 11:34:35 +0900</pubDate></item><item><title>中島が♪</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/320973/blog/6545706/</link><description><![CDATA[なかなかいい出足のようですね！
初日のフリー走行午後とはいえ、チームメイトの
ニコと1/100秒差につけてます！
予選、本戦とますます楽しみです♪

ここの所風邪気味で運動系は少しお休みです・・・（泣）...]]></description><pubDate>Sat, 20 Oct 2007 15:49:13 +0900</pubDate></item><item><title>そういえば・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/320973/blog/6454811/</link><description><![CDATA[今シーズン最終戦に、中島が引退のアレックスの変わりにウイリアムズから
実践デビューしますね！グランプリ決勝は初ですが、今年のマシンでかなり
走りこんでたみたいですから、マシンへの理解は十分だと思うので、かなり
期待しちゃいますね♪しかも直接のライバルが今シーズンも評価の高いニコ
ですから、も ...]]></description><pubDate>Thu, 11 Oct 2007 15:21:50 +0900</pubDate></item><item><title>見つけました♪</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/320973/blog/6435795/</link><description><![CDATA[赤松さんと話して以来、なんだか気になっていた「まりもっこり」♪
市内のアクセサリーショップを見ていた彼女さんが発見！！！
すぐに買ってきてもらいました♪まさかあかべこバージョン
があるとは・・・（笑）

昨日の体重・・・ちょいもどりの70.1㌔・・・いつもこの辺で止るんだよな・・...]]></description><pubDate>Tue, 09 Oct 2007 14:44:54 +0900</pubDate></item><item><title>ここのところ・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/320973/blog/6388113/</link><description><![CDATA[月末月初の忙しさにかまけて放置プレイ状態でしたが、今日から無事復活♪
といっても大きなネタは無く・・・
とりあえず・・今取組んでいる「メタボ改善プロジェクト」（笑）の経過ですが、
ジムでの有酸素運動＋軽い筋トレ、それに畑メインの食事を始めて約3週間、
スタート時75ｋから昨日で何とか70k切 ...]]></description><pubDate>Fri, 05 Oct 2007 14:08:07 +0900</pubDate></item><item><title>ﾜﾝ ﾎﾞｲｽ ｱｲﾂﾞ♪</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/320973/blog/6292376/</link><description><![CDATA[昨日は毎年恒例の「ﾜﾝ ﾎﾞｲｽ ｱｲﾂﾞ」ﾗｲﾌﾞを見て来ました♪地元会津にあるｺﾞｽﾍﾟﾙの「ｱｲｽﾞ ﾏｽ ｸﾜｲﾔｰ」主催で毎年この時期に行われるｺﾞｽﾍﾟﾙﾗｲﾌﾞです(^O^)今年で⑦回目だそうで、私は②回目から毎年見せてもらってます(^_^)vﾒﾝﾊﾞｰの皆さん素人さんばかりですが、実 ...]]></description><pubDate>Tue, 25 Sep 2007 22:37:56 +0900</pubDate></item><item><title>ﾊｲﾗﾝﾄﾞ♪</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/320973/blog/6250662/</link><description><![CDATA[只今準備整い、これから走行です！…といってもTERUさん同乗ですが…(^^;)]]></description><pubDate>Sat, 22 Sep 2007 11:37:15 +0900</pubDate></item><item><title>本日は・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/320973/blog/6240094/</link><description><![CDATA[明日のTERUさんハイランド走行の同行のため、夕方からＳ市へ移動予定。前夜祭＋反省会は要注意です・・・（汗）

只今・・・72.9㌔・・・・・地味ながら・・・・...]]></description><pubDate>Fri, 21 Sep 2007 08:36:26 +0900</pubDate></item><item><title>ブレイクダンス</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/320973/blog/6231224/</link><description><![CDATA[高校生の頃、仲間内で流行ったブレイクダンス♪見よう見まねで遊んでたけど、そのお手本になったのがこれ！当時はまだ今ほど家庭用ビデオが普及されてなく、もちろん私の自宅にもあるはずも無く、仲間内で唯一ビデオのあるお宅に行きよくみたものでした。それでも自由に見れたわけではないので、①が三回程度、②は一回しか ...]]></description><pubDate>Thu, 20 Sep 2007 09:25:29 +0900</pubDate></item><item><title>たんたかたん♪</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/320973/blog/6226602/</link><description><![CDATA[今夜はなんだか呑みたい気分…っていうわけで焼酎を♪道産子はやっぱりこちら！うまいです♪]]></description><pubDate>Wed, 19 Sep 2007 21:33:30 +0900</pubDate></item><item><title>久しぶりに・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/320973/blog/6222207/</link><description><![CDATA[体調がだんだん善くなってきつつあるので、ここ数日はジムで軽めのメニューで調整中です。昨夜は本当に久々にエアロビに参加♪リハビリ中ということで、クラスは「らくらくエアロ」。人気の(火)夜のクラスということで、あいかわらずの盛況ぶり！老若男女、幅広い人気です♪入念にストレッチをして、決して無理をせずに軽 ...]]></description><pubDate>Wed, 19 Sep 2007 10:50:01 +0900</pubDate></item><item><title>Ｆ-1って・・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/320973/blog/6202744/</link><description><![CDATA[ベルギーＧＰでは見事フェラーリが1-2を決め、非常に厳しいながらもわずかなシリーズタイトルへの可能性を残したライコネン、スパでは3連勝だとか・・・強いです。しかし、レースとは別の見方をすれば、なんとも後味の悪いマクラーレンの今回の騒ぎと処分・・・真実はどうであれ、「政治色」が強いＦ1の世界をまたも見 ...]]></description><pubDate>Mon, 17 Sep 2007 15:54:29 +0900</pubDate></item><item><title>久しぶりにジム♪</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/320973/blog/6193913/</link><description><![CDATA[今日は③ヶ月ぶりにジムで軽く汗を流してきました♪⑤月までは週③位で通って有酸素運動に筋ﾄﾚを加えてだいぶ引締ってきてたのですが、持病の腰痛が悪化してから遠ざかってたのですが、昨日鍼灸の先生から軽く運動したほうがよいとのｱﾄﾞﾊﾞｲｽをもらったので、軽めに流してきました。なにせこの③ヶ月、腰が痛い→動 ...]]></description><pubDate>Sun, 16 Sep 2007 21:26:45 +0900</pubDate></item><item><title>ようやく・・</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/320973/blog/6189839/</link><description><![CDATA[やっとみんカラの扱い方が少し理解できました。知らないうちにTERUさんからお友達のお誘いを頂きびっくり！（笑）あまり楽しくないかもですが、頑張ってやってみますです♪...]]></description><pubDate>Sun, 16 Sep 2007 15:37:46 +0900</pubDate></item><item><title>なんとなく登録してみましたぁ♪</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/320973/blog/6188098/</link><description><![CDATA[]]></description><pubDate>Sun, 16 Sep 2007 11:49:50 +0900</pubDate></item></channel></rss>