2024年05月21日
ダルくて早々22時前に寝落ちした月曜日
３時には目が覚めちゃうんじゃね？の予想とは裏腹にいつもの時間以上にぐっすり
朝６時起床、８時間の睡眠
ん？これって普通じゃね？？
いつもは５時間半の睡眠、これでも不足ないが疲れが溜まってたか
そんで火曜日は、イレギュラーな在宅勤務
仕事もそれなりに在宅勤務向けで幸い
月曜日がダルくて辛かったからな
お陰で体調復活
それでも念のため筋トレはお休み
ストイック過ぎるのも身体に悪いからな
そんな感じ
Posted at 2024/05/22 06:27:34 |
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徒然日記（令和6年） | 日記
