リョーマ様のブログ一覧

10ミリのスパナでブレーキ部のナットを少し弛めます








その後ブレーキをかけて少しずつ調整します








あまりナットを緩めすぎるとブレーキ部がダルンダルンになるので緩めすぎないようにします







ワイヤーを微調整してナットを締めたら通園用自転車のブレーキタッチ調整終了です








ただ締めすぎたらワイヤー伸びるからある程度のところでブレーキシュー交換しないといけませんがね
(o-´ω｀-)ｳﾑｳﾑ

昨日は久しぶりに自転車に乗って買い物に行きました










近くの業務スーパーに買い物に行ったのですがアップダウンが激しいから行き帰りでなかなか汗だくになりましたね








なかなかいい運動でしたが家に帰る時は食材持ってたししんどかったから上り坂は歩いてしまいましたが








でもできるだけは自転車に乗って運動できたはずです
(๑• ̀д•́ )✧

最近よく乗ってる自転車でまたウロウロしてきました









ただマスクしてるから思った以上にしんどいです








アップダウンもあるからそれもあってなかなか疲れましたが(苦笑)







ウロウロして新しい道とかお店見つけるのが楽しいんですがね
(*´･д｀)-д-)))ｿｩｿｩ

タイヤの空気圧を調整しました







とりあえず空気圧7.0bar程で乗り心地とか調整しましょうかね









最近よく乗り回してるからたまにはメンテナンスしないとダメですし








また休みの日に乗って近くをウロウロしたいと思います

2日ほど休みがあったのでまたもや自転車乗って走ってました









といっても街中を軽く流す程度なのとチビちゃんの送迎があるから午前中の数時間だけという縛りがありますがそれでも2日で20キロ弱ほど走ってましたね







普段運動不足だからいい運動になります









ワークマンのアウター着てるのもありなかなか汗かいてました








天気も良く空気もひんやりしてて走りやすかったです
(·∀·)ﾆﾔﾆﾔ