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イイね!
2007年11月15日

今日からプロジェクトD始動・・・

今日からプロジェクトD始動・・・ 釣りの秋!ドライブの秋!食欲の秋!ということで見事に成長した私のお腹!

このままではメタボまっしぐらということで、しばらくサボっていた「計るだけダイエット」再開です。

富山県新湊出身”志の輔”さん司会の「ためしてガッテン」よりダウンロード。

http://www3.nhk.or.jp/gatten/qa/archive/diet.html

その日の体重を計って記録していくだけなんですが、グラフを見ているうちに知らずにがんばって痩せる努力をしてしまう優れものです。

去年、会社で仲間と競い合って半年でMAX6Kgダウンしました。しか~し油断大敵ですね。現在、3Kgリバウンドしてます。

歩数計つけて、1万歩/日ノルマでがんばります。今日は9677歩とわずかに及ばず。
C= C= C= C=┌( ・_・)┘→→→

「プロジェクトDのDの意味は・・・ ダイエット!!
ブログ一覧 | プロジェクトD | 日記
Posted at 2007/11/15 22:29:17

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つよ太郎さん

この記事へのコメント

2007年11月15日 22:57
なるほど!!「プロジェクトD」ですか!!
嫁さんに勧めよーっと!!
コメントへの返答
2007年11月15日 23:24
体重減っていくのを、他の人に見られるのが快感なんですが・・・女性だと見せてくれないですよね~
2007年11月16日 10:04
ダイエットですか、それなら紀州釣りをお勧めします。
痩せますよ~~^^
コメントへの返答
2007年11月16日 12:30
・釣り場に行くまでの荷物運搬
・だんご握るときの握力~上腕筋
・遠投時の肩からの全身運動
・帰宅時の重たい?クーラーボックスの運搬
ですね
夏場のテトラ帯の前打ちもなかなか肉体労働です。
2007年11月16日 22:52
自分も何か始めなきゃ・・・
コメントへの返答
2007年11月17日 0:03
釣りでもイカがですか~
私は寒いんで、そろそろ引きこもり・・・

プロフィール

富山という素晴らしい自然に囲まれて、家族の支えやいろんな人のお世話になりながら、なんとかやっております。 常に楽しいことないかな~って考えてます。 ...
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