<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>ojiba / nabe</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/322541/blog/</link><description>北関東ＧＴＩのｎａｂｅです。
エリーゼSTDに乗っています。
自作大好きで、自分の車やバイクは自分でいじるようにしています。
スキーとスキューバは長年やっていてイントラです。
自転車競技の元選手で国際審判員です、最近はドーピングの検査員として活動しています。
</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2026 21:39:53 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>ojiba / nabe</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/322541/blog/</link></image><item><title>肉体改造結果</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/322541/blog/21562749/</link><description><![CDATA[ボクシングジムに通い始めてから1年がたちました。
肉体改造のつもりがすっかりボクシングにはまってしまいました。
一年のトレーニングの結果は、体重１３ｋｇ減、ウエスト９ｃｍダウンでした。
今年の目標は試合に出ることですかね。...]]></description><pubDate>Wed, 23 Feb 2011 10:31:49 +0900</pubDate></item><item><title>今日の練習１２/10</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/322541/blog/20707988/</link><description><![CDATA[今日は職場の忘年会、練習したい私はノンアルコールでお付き合い。
シャドウ４
ミット２
シャドウ（ウエイト）
義人をマッサージ
...]]></description><pubDate>Fri, 10 Dec 2010 23:12:58 +0900</pubDate></item><item><title>今日の練習12/8. 9</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/322541/blog/20697628/</link><description><![CDATA[昨日
シャドウ３
スパー中島さん（左のみ）
ミット２
シャドウ（ウエイト）１

今日
シャドウ４
ミット２伊藤さん
バッグ４
シャドウ（ウエイト）１

昨日のスパーはつらかった、中島さんの左が邪魔で動きが取れない。
きょうはボディうち（安住さん）結構思い切り打たれたけど効か ...]]></description><pubDate>Thu, 09 Dec 2010 22:49:48 +0900</pubDate></item><item><title>今日の練習12/7</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/322541/blog/20676499/</link><description><![CDATA[ロープ２
シャドウ２
グローブマス３佐々木君と
ディフェンス練習２佐々木君と
バッグ３
ミット１
シャドウウエイト１

今日のグローブますは佐々木君と三ラウンド、相手のパンチが見えるようになってきた。
連打も出来るようになり快調。...]]></description><pubDate>Tue, 07 Dec 2010 21:52:40 +0900</pubDate></item><item><title>今日の練習12/6</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/322541/blog/20667002/</link><description><![CDATA[今日の練習
ロープ３
シャドウ２
マス２
ミット２
バッグ５
シャドウ２

今日は梅田さんとマスやりましたよ、ジャブが良くあたりました。
カオがあゆみさんとグローブマスやってたが、カオに当てられてむかついてた。...]]></description><pubDate>Mon, 06 Dec 2010 22:54:12 +0900</pubDate></item><item><title>海遊び</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/322541/blog/18934424/</link><description><![CDATA[昨日、昔からのもぐり仲間とモタランさん青春の地に素もぐりに行ってきました。
今年初めての海は水温がメチャクチャ低くってがたがた震えながらもぐることに。
久しぶりだったのであまり深いところは避けて１０ｍくらいまでにしときました。
もちろん安全第一、無法なことはしません。
夕飯は海の恵みを堪能し ...]]></description><pubDate>Mon, 19 Jul 2010 07:20:38 +0900</pubDate></item><item><title>昔むかし、おじさんは</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/322541/blog/17254814/</link><description><![CDATA[昔の写真が出てきた、多分千葉県優勝したときのゴール後かと思う。
昔には戻れないけど、毎日トレーニングして気持ちはスポーツ選手かな？
マイナス６ｋｇ達成、体が軽い、もう少しです。...]]></description><pubDate>Sat, 13 Mar 2010 10:03:04 +0900</pubDate></item><item><title>オヤジでも男です</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/322541/blog/16879664/</link><description><![CDATA[ストリートファイトじゃないですよ。
夏までに肉体改造します、今年は5年に一度体をつくる年です。]]></description><pubDate>Thu, 11 Feb 2010 18:56:15 +0900</pubDate></item><item><title>慣らし、不都合発覚</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/322541/blog/15853258/</link><description><![CDATA[そろそろ一年になろうかって按配です、先月から少しずつ走って慣らしをしていますが先日不都合が発覚。
クランクシャフトのフロント側オイルシールからもれています、手持ちの部品をあさったら新品シールがありました。
なんとシャフトを通すときに使うプラ製のパーツまでありました。
確か組んだときにはこのパー ...]]></description><pubDate>Sun, 22 Nov 2009 20:51:15 +0900</pubDate></item><item><title>スバル最新AWD 1泊2日の北海道試乗会に無料でご招待！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/322541/blog/15817490/</link><description><![CDATA[【質問１】 SUBARU SNOW ADVENTURE 北海道試乗会に参加するにあたり、その意気込みや自信、またこのイベントで何を体感したいと思うか教えてください。

週末のスキー場に行くことが多く、ほとんどがスキーのための走行となります。
夜間積雪路を長時間の走行となりますので、積雪路を安全 ...]]></description><pubDate>Fri, 20 Nov 2009 07:38:54 +0900</pubDate></item><item><title>雪が恋しい</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/322541/blog/14889203/</link><description><![CDATA[朝晩涼しい風が吹くようになってきました。
こうなると、早く冬にならないかって気分になってしまいます。
雪が恋しいんです、トレーニングしなくっちゃ。...]]></description><pubDate>Thu, 10 Sep 2009 18:41:12 +0900</pubDate></item><item><title>エンジンチューン２</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/322541/blog/14866789/</link><description><![CDATA[車体に載ったところです、ここからが苦労の始まり、バルタイに悩み、ECUでつまずくことに。
エンジンがかかったときは涙が出そうでしたよ、来週あたりには仕上げをして慣らしに入ります。
10月にはサーキット復活するぞ。
ファンネルかっこいいな、でもインダクションボックス作らなければならないな。...]]></description><pubDate>Tue, 08 Sep 2009 19:43:54 +0900</pubDate></item><item><title>エンジンチューンナップ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/322541/blog/14866655/</link><description><![CDATA[ピストンリング破損のためエンジン修理にかかりました。
当初は修理するつもりだったのですが、円高の勢いに乗りチューンしてしまいました。
VHPDヘッド・レースカム・鍛造ピストン・鍛造コンロッド・４スロ・ECU交換とんでもないことに。
ECUは配線を一本ずつ引きなおし接続しました、12月にエンジン ...]]></description><pubDate>Tue, 08 Sep 2009 19:33:41 +0900</pubDate></item><item><title>過去の記録（ラジエター交換）</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/322541/blog/14866585/</link><description><![CDATA[ラジエターを自分で交換したときのものです、クーラー配管は外さなくっても出来ることを後で気づきました。...]]></description><pubDate>Tue, 08 Sep 2009 19:28:23 +0900</pubDate></item></channel></rss>