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この前、ウェストが増えたという話題をしましたが、それは血液検査をしたからで。。。（昨年の健康診断でひっかかったんですね、はい）

で、結果は。。。





血糖値やコレステロールが急激に減っていて、医務室の人が驚いていました。

特に、中性脂肪は3分の1になり、一気に正常範囲内に。（いったい前はどれくらいあったのか　笑）　中性脂肪は特に減りづらいのだそうですが。

去年は正常範囲を大きく外れる項目が多かったのですが、今回はほとんどが正常範囲内に。外れたのは、1、2項目くらい。それも少しだけ上回る程度。


恐るべき、バナナダイエットとランニング



それと、懸案のウェストですが、今回の人が計ったところ、やはり
この前の4cm増えたのはうそだったようで、去年よりも3cmほど減少。
いい加減な計り方をする人はいるようで。。。

いや～、ひとまず安心。

※　個人差があると思います。。。←しつこい！