<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>teruru / エンジン分解が趣味だった男の小部屋。</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/</link><description>タコ棒の使い方はプロ並み♪


</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2026 08:42:02 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>teruru / エンジン分解が趣味だった男の小部屋。</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/</link></image><item><title>女性にも運転しやすいクルマですね。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/47888405/</link><description><![CDATA[足回りもそこそこいいし、出だし以外の巡行時の静粛性も高く、軽自動車にしてはクルマとしてのトータルバランスがいいですね。選択して正解か？　と言われればよく分かりませんが、まぁ、不満はないですよ。...]]></description><pubDate>Fri, 09 Aug 2024 21:24:17 +0900</pubDate></item><item><title>腿を上げてペダリング　腸腰筋は大切だね。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/45151804/</link><description><![CDATA[

今までは、上手に腿を上げられなかったというか、動かなかったんですが、この頃は股関節回りを意識した股上げペダリングがやっとできるまでに回復してきました。
膝から下は脱力ペダルなんですが、これがどうよ！

今まで、カックンカックンとなっていた足首回りが、普通にペダリングできているではありま ...]]></description><pubDate>Sat, 29 May 2021 21:45:59 +0900</pubDate></item><item><title>フラットペダルで体のケア。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/45112348/</link><description><![CDATA[

アタシの体。
最初に行った整体屋のおっちゃんに「急激な運動量の増大により、骨盤を覆う大・中・小殿筋の萎縮がさらに進み、その歪みが、ハムストリングスからフクラハギを通し、足首までに達してしまい、踵が大きく落ちるんでしょう」と診たてられた。
それが正解かな。また、私、体のバランスが悪く、左右 ...]]></description><pubDate>Sat, 15 May 2021 22:43:23 +0900</pubDate></item><item><title>楽しい日々を過ごそう(*^^*)</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/42794634/</link><description><![CDATA[元号が「平成」から「令和」へと移ろうとしています。
皆さんにとっての平成という時代はどんな思い出が詰まっていますか？
私の平成は、人生、激変の年だったでしょうか。
まぁ、ひとくくりでは語れないほど、仕事、プライベート共にいろいろな経験をしてきたというか、遭遇したというか、とても不思議な体験を「 ...]]></description><pubDate>Tue, 30 Apr 2019 08:47:08 +0900</pubDate></item><item><title>MRI</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/42488694/</link><description><![CDATA[体中の末梢神経がピクピクする…。
脊柱管狭窄症や糖尿病を患った時の症状。
血液検査の結果、糖尿病はシロ。
腰部脊柱管狭窄症の疑いも、本日MRIで腰部、脊髄関係を調べたら、これまたシロ。
背骨、ヘルニア、腰椎剥離並びに大神経に問題なしとのこと。
結果、足首を自然にホールドできない原因は、ふく ...]]></description><pubDate>Fri, 08 Feb 2019 22:16:12 +0900</pubDate></item><item><title>フロアジャッキ入れ替え（備忘録）</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/42279165/</link><description><![CDATA[2010年1月に、みん友のmarcさんから頂いた2t対応のフロアジャッキです。



オイル補充、エア抜き等を今年の2月に致しました。
まだまだ使えるのですが、昨日、オカンと一緒に出掛けたホムセンでメルテックのローダウンジャッキが安売りしている所に遭遇。
締めて、税込み5,336エン♪ ...]]></description><pubDate>Sun, 09 Dec 2018 20:15:26 +0900</pubDate></item><item><title>脛骨神経の遮断症状からの回復</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/42125906/</link><description><![CDATA[

【長文注意】
「ペダリング時に足の筋肉＝力が抜けて、足首をホールドできない」…と言う症状が発生して、早5か月経ちました。
当初は、自力回復を試みましたが、まったく改善の余地なし。
その後、整体院へ通院。施術結果は、体の左右の筋肉のバランスが悪い。
結果として、これが為に力が抜けてしま ...]]></description><pubDate>Tue, 30 Oct 2018 21:01:06 +0900</pubDate></item><item><title>オーバートレーニングなのかな？</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/41638325/</link><description><![CDATA[ロードバイクのペダリング時、足が3時頃に差し掛かった瞬間、右踵がカクカクっと下側に折れ曲がり、足首をまったくホールドできないという症状を発症。

踏むペダリングを意識すれば多少は漕げるけど、力を入れなければならず改善とまではいきません。　そこで、まずは整体しに行ってみようかなと思い立ち、自宅のす ...]]></description><pubDate>Sat, 23 Jun 2018 12:47:47 +0900</pubDate></item><item><title>【自転車】ホビーレースに参戦してきた♪</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/41626938/</link><description><![CDATA[

6月17日(日)に、川崎市・東扇島で開催された川崎マリンエンデューロ・ソロ2時間の部に参加してきました。
1周5㎞の超フラットなコースですが、足を休ませる場所はなく、東京湾の埋め立て地という事もあり、海風がとても強く、2㎞はあろうかと言うストレートで、追い風もあれば、きつい向かい風もあると ...]]></description><pubDate>Tue, 19 Jun 2018 22:16:26 +0900</pubDate></item><item><title>【自転車】　タイヤ交換やらポジションの見直しやら…。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/41557852/</link><description><![CDATA[3月の彩湖でのホビーレースが終わってからというもの、まったくもって思うような走りが出来なくなりまして、これは困ったな…と。

そこで、チェーンリングをシクロクロス用の46Tに変更したり、シートのポジションを上げたり下げたり、前後に調整しまくったり、ステムの長さを110・120・130㎜ととっかえ ...]]></description><pubDate>Sun, 03 Jun 2018 08:01:50 +0900</pubDate></item><item><title>１周年♪</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/41514270/</link><description><![CDATA[タバコを吸い始めたのって、高校1年の終わりごろだった。
きっかけは、まぁ、いろいろあって楽しい思い出かな。
当時は、若気の至りっていうやつで、タバコ吸うと大人の仲間入りって思ってたかな。
夜のバーで大人に混じってグラス燻らす手元にタバコって、結構絵になってた…と思ってた。
煙を肺に入れた時の ...]]></description><pubDate>Tue, 22 May 2018 21:54:51 +0900</pubDate></item><item><title>ゴールデンウィーク♪</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/41447835/</link><description><![CDATA[

サイクリング…小学生2人と父親の三人連れが走行。と、そのうちの一人の子供が落車。
すると、お父さんが年長のお兄ちゃんを怒ってる。
「なんで急に止まるんだよ！　だからコケるんだろうが！　オマエ、前じゃなく後ろに行け！」と。
後ろから近づき、転んだ子の肘周辺を見ると、擦過傷を負って血が滲ん ...]]></description><pubDate>Sun, 06 May 2018 20:02:23 +0900</pubDate></item><item><title>他愛もない話ですが…。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/41365390/</link><description><![CDATA[こんにちは。
皆さま、お元気でしょうか？

さて、私はと言えば、、定年退職してから5か月目を迎え、今までは違う価値観を見出そうと、贅沢な時間を満喫させていただいております。

そんな中、この地に移り住んで早5年の歳月を過ごしてきた訳ですが、今までは気付かなかった新しい発見の連続です。
 ...]]></description><pubDate>Wed, 18 Apr 2018 08:26:25 +0900</pubDate></item><item><title>KYBのショック…その後。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/41240228/</link><description><![CDATA[

奥様のエッセに2015年11月に取り付けたKYBのショックアブソーバーのその後ですが、
とても素晴らしい働っきぷりをしてくれていますし、信頼できますね。





今、MINIのフロントのショック類の交換を予定していますが、ＫＹＢでもMINI専用品を出していれば、個人的には躊躇 ...]]></description><pubDate>Wed, 21 Mar 2018 08:18:24 +0900</pubDate></item><item><title>MINIの事とかいろいろ。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/41209269/</link><description><![CDATA[

3月10日（土）は、6年ぶりに会社（以前勤めていた会社ね）の同僚と一緒にTOKYOエンデューロ2018に参加しました。
（画像はマリモさんと一緒にコスプレコンテストに参加した時のもの）
EVAさんには、いつもお声掛けいただきありがとうございます！
今回は尻風チームではございませんでした ...]]></description><pubDate>Mon, 12 Mar 2018 23:44:56 +0900</pubDate></item><item><title>見果てぬ夢にならぬよう…(*^^*)</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/40909064/</link><description><![CDATA[会社を定年退職してからというもの、日々、ダイエットに勤しんでおります。
特に腕の筋肉は落ちまくりでしたね。でも、10日立て続けにジムへ通い、マシンを操っていると、確実にレベルアップしていくのが分かるので、とても楽しいですね(*^^*)


また、自転車ですが、ここに来て、気温低下と西風が強く ...]]></description><pubDate>Sat, 30 Dec 2017 09:03:23 +0900</pubDate></item><item><title>還暦</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/40748077/</link><description><![CDATA[本日、60歳の誕生日を迎えました。
会社は、昨日までで、今日からは毎日が日曜日！…を満喫します。

まぁ、仕事のオファーは何社からかはありましたが、正直、ここは素直にリセットしたいということで、丁重にお断りさせていただきました。
まぁ、取り急ぎ、食うには困らないけど、より計画性をもって生活は ...]]></description><pubDate>Wed, 22 Nov 2017 22:26:58 +0900</pubDate></item><item><title>【自転車】毎週末に一日100㎞走っても効果は空高く、宇宙の彼方ｗ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/40513399/</link><description><![CDATA[昨日も100㎞。　今日も100㎞。　先週も土曜日に100㎞。　でも、平均速度23㎞/hのスローペースｗ

まぁ、それが今の私の実力ってとこですよ。
そのうち変化はあるでしょう。

ただ、今年の初めからするとポジションは大幅に変化しましたねぇ～。
シートポストなんか、右足の腸脛靱帯炎の再発 ...]]></description><pubDate>Sun, 01 Oct 2017 17:42:45 +0900</pubDate></item><item><title>日本海間瀬4時間耐久レースに参戦しました☆</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/40256052/</link><description><![CDATA[8月14日（月）に日本海間瀬サーキットで開催されたサイクルロード4時間耐久レースに参戦いたしました。

MINIに機材を積み込み、一路新潟へ☆


自宅から前泊する宿までは約350㎞。
ほとんどが高速利用でしたが、去年のエッセとは雲泥の差。
MINIのパワーはストレスフリーで、実に気持 ...]]></description><pubDate>Wed, 16 Aug 2017 21:55:48 +0900</pubDate></item><item><title>60周年記念車はMINIに決定～♪</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/40124926/</link><description><![CDATA[
新しい愛車です(#^^#)



ミニクーパーS　R56です♪　（中古ですヨ）



1,200㎏の車体を184PSで軽々と引っ張っていくんですが、ナイスな加速を堪能できます(*^^*)　

最高です☆




詳しい内容は後日！


あ～、2014年12月以 ...]]></description><pubDate>Fri, 21 Jul 2017 22:14:58 +0900</pubDate></item><item><title>クランクだけ11速化</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/40105950/</link><description><![CDATA[ULTEGRA6800シリーズのWクランクセットを購入。
仕様は、52T&#215;36。クランク長175㎜。
購入先は、Ｗｉｇｇｌｅ。


チェーンも新品を発注。
こちらは10速用を購入。
防錆用に塗られているグリスがベタベタしてて、とても嫌なので、パーツクリーナーでグリスを脱脂。 ...]]></description><pubDate>Mon, 17 Jul 2017 21:28:46 +0900</pubDate></item><item><title>【自転車】オリジナルホイールのインプレ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39937474/</link><description><![CDATA[4月8日に、スポークをSAPIMのCX-RAYに変更した、我がNOVATEC JETFLYのホイール。

変更後1,500㎞程を走りました。
インプレですが、純正のスポーク（ダブルバデット）よりも空気抵抗が軽減できている感をちゃんと実感できます。

非力なスピードでも、「なんか変わった！」 ...]]></description><pubDate>Wed, 14 Jun 2017 22:02:18 +0900</pubDate></item><item><title>私は紳士なのですよ(-。-)y-゜゜゜</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39920086/</link><description><![CDATA[

身辺が少し落ち着いて来まして、久々のブログアップです。
先日、加須（かぞ）という場所を走っている折、大きな休憩所があるのですが、そこに立ち寄った時の話。

朝早い時間だったんですが、どうしても加須名物の「加須うどん」が食べたくて、館内を物色。でも、さすがに営業までは時間がかかるみたいで ...]]></description><pubDate>Sun, 11 Jun 2017 17:24:45 +0900</pubDate></item><item><title>【自転車】ただのデブですから(&amp;#180;・ω・`)</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39770305/</link><description><![CDATA[腹がボテッとしてて、ビブ以外はお腹に食い込むんですよ。

でもって、去年、Ｌサイズを購入したんだけど、太もも太くてさ、どうしても脚が収まらないのよ。
結局、パールイズミはLLサイズじゃないとダメな体系(&#180;・ω・`)


そう、ただのデブですからｗ

...]]></description><pubDate>Sun, 14 May 2017 18:02:27 +0900</pubDate></item><item><title>オカンのESSEも白ナンバーに付け替えた(*^^*)</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39765067/</link><description><![CDATA[定期便でーす。
12月に購入したコーティング剤。



ヘッドライト＆リアモールに塗布しましたが、長持ちしますねぇ～♪




まじ、コスパはスゴイです。
まぁ、新車オーナーさんには縁遠い商品ではございますが、ご参考に(^^;


でですね。
今年２月の日経朝刊に掲載さ ...]]></description><pubDate>Sat, 13 May 2017 18:38:28 +0900</pubDate></item><item><title>【自転車】サイクリング時の携行品のこと。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39753989/</link><description><![CDATA[

今年のＧＷはウィークは風任せ的に東京湾方面やらいつもの内陸方面へ行ったり来たりでした。

そんな中、サイクリングロードにあるポール型のクルマ止めの脇に座っているライダー一人。
ゆっくりと通りながら、彼をチェックしてたら落車したみたい。
「大丈夫ですか？」と声を掛けたら、「いえ」・・・ ...]]></description><pubDate>Wed, 10 May 2017 23:06:49 +0900</pubDate></item><item><title>【自転車】ケガの功名？</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39721473/</link><description><![CDATA[今日、出かけに自販機の前でまたひっくり返したＭＹチャリｗ

以前、トイレ前で傷ついた場所のすぐ隣にまた傷が…(*_*;
いい加減、凹むわｗ

で、20年前以上に購入したことがあるGT88を塗布してみた。
２代目はいつ購入したか忘れたけど…。黄色のお汁が出てくるくらい古いけどｗ


 ...]]></description><pubDate>Fri, 05 May 2017 18:04:01 +0900</pubDate></item><item><title>【自転車】進歩なんかありゃしねーよ。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39698016/</link><description><![CDATA[

うざい！
…と思うほどのプレッシャーとストレスに苛まれていた我がサラリーマン人生。
ルーティーンで仕事されている方がどれほどうらやましいと思ったことか。
まぁ、営業やってる方は十分過ぎるほど分かっていらっしゃると思います。
結果、電車を待つホームで…ウニャララホーホケキョにならなかっ ...]]></description><pubDate>Mon, 01 May 2017 22:38:18 +0900</pubDate></item><item><title>【自転車】スプロケット ロックリング</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39619729/</link><description><![CDATA[ブログ二連発申し訳ない。
今日は、朝も早よから自治会の総会なるものがあり、議長を仰せつかったお陰で、めっちゃイイ天気にも関わらず、自転車に乗りに行けないサラリーマン(&#180;・ω・`)
家へ帰ってから、STRONG ZERO のDRYを立て続けに３本も空けているボケですW

でだ。　TO ...]]></description><pubDate>Sun, 16 Apr 2017 17:04:28 +0900</pubDate></item><item><title>【自転車】オリジナルホイール変更への顛末(*^^*)</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39617411/</link><description><![CDATA[

2015年10月に購入したNOVATEC JETFLY。
前後で1,455g、リムハイトは32㎜で、オールラウンドタイプのホイールです。
純正のスポークはSapimのLaser BLACK。　14&#215;16&#215;14のダブルバテッドタイプです。

当初は軽くていいホイール ...]]></description><pubDate>Sun, 16 Apr 2017 08:07:25 +0900</pubDate></item><item><title>NOVATEC JETFLYのカスタマイズ完了～♪</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39579289/</link><description><![CDATA[昨夜、JETFLYのリアホイールもSAPIMのCX‐RAYに変更しました。




重量は、調味料のスケールで図ったのですが、このスケール、置く場所によって3～40gほどの変動があります(*_*;


なので、あまり参考にはなりませんが、実測で830ｇ。フロント＆リアTOTALで1, ...]]></description><pubDate>Sat, 08 Apr 2017 17:22:29 +0900</pubDate></item><item><title>BIKEに、今更ながらのClay Smith(^^;</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39550657/</link><description><![CDATA[我が愛しのMERIDA♪

懐かしのClay SmithのSMOKING WOODPECKERのステッカーを貼ってみた。



カッコイイ～♪



オサレ～(＾◇＾)

今回使用したものは、転写ステッカー。



ウェスでボディー＆ステッカー周りを拭いても、一切段差 ...]]></description><pubDate>Sun, 02 Apr 2017 16:02:06 +0900</pubDate></item><item><title>エアロスポークを取り付けてみた♪</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39516622/</link><description><![CDATA[NOVATEC JETFLYのホイールにSAPIM CX-RAYのエアロスポークを取り付けてみました。
ハブは丸形スポーク用なので、それにマッチするものをチョイス。



ただ、リア用のスポークサイズに合うものが欠品しており、本日はフロントのみ変更しました。
純正の重量は、実測６９０gで ...]]></description><pubDate>Sun, 26 Mar 2017 17:26:54 +0900</pubDate></item><item><title>思うところがあって、ステムをチェンジしました。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39511074/</link><description><![CDATA[思うところがあり、ステムの長さを変更しました。
今までは、3Tのアルミステム、ステム長130㎜、&#177;17&#176;を使用していました。



NET通販で探していたら、「中古」の3Tアルミステムを発見☆



中古といっても、まったくもって、どこが中古？　というほどでした ...]]></description><pubDate>Sat, 25 Mar 2017 19:41:59 +0900</pubDate></item><item><title>いい買物したなぁ～♪</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39485796/</link><description><![CDATA[

カーメイト 脱脂剤 コーティング剤 黒樹脂復活 10ml C24 ￥570

ヘッドライトとリアランプのモール部分に施工して3か月。

ヘッドライトはピカールで黄ばみをとって、施工。
クリアな状況は変わらず♪



また、リアモールは黒光りを持続♪



説明書にあ ...]]></description><pubDate>Mon, 20 Mar 2017 17:42:23 +0900</pubDate></item><item><title>TOKYOエンデューロ2017に参加してきた(*^^*)</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39460827/</link><description><![CDATA[3月11日（土）に春の尻風チーム恒例の「TOKYOエンデューロ2017 in 彩湖」に参加してきました♪



当日は、風がきつかったけど、いつもの江戸川・利根川CRと変わらないかなと・・・（爆）
で、向かい風が強いときは巻き足を使うと、けっこうスルスルと前へ進みます＾＾　次回お試しあれ☆ ...]]></description><pubDate>Wed, 15 Mar 2017 22:26:20 +0900</pubDate></item><item><title>ノスリは最強の鳥</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39302488/</link><description><![CDATA[
(画像は転用しています。　不適切な場合は削除いたします。）

鳥類の頂点は、よくタカ・・・と言われますよね。
江戸川～利根川CRでは、季節になるとオオタカを見られる機会が訪れます。
また、トンビは海沿いに生息しているイメージがありますが、内陸でも2ｍにはなるかなと言うほどの大型がいます。 ...]]></description><pubDate>Sat, 11 Feb 2017 21:34:06 +0900</pubDate></item><item><title>ジジィ的2017年仕様・・・（。・_・。）</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39274334/</link><description><![CDATA[

今日の朝の利根川CR♪　晴れてたネェ～♪　気温は氷点下だけどねヽ(￣▽￣)ﾉ
1月はにゃんと、189㎞しか走っていない私目でござる。
そいでもって、昨日、今日で100㎞しか走っておりませぬ。
まぁ、体のあっちゃこっちゃにガタがくれば、マイペースで独自調整しかないワサ。
なので、ボチボ ...]]></description><pubDate>Sun, 05 Feb 2017 17:39:51 +0900</pubDate></item><item><title>廃品回収のMIRINDAは高く売れますか？(＠_＠;)</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39245260/</link><description><![CDATA[

ご近所の75歳になるご老人。
毎週末に江戸川CRへ自転車を乗りに行っています（*^_^*）
なので、ときたま整備を手伝ってあげていますが、元気ですよね♪
ワタシも長生きできるかどうか分かりませんが、あやかりたいものです。

ところで、今日、自転車の整備してたら、廃品回収業の軽トラが ...]]></description><pubDate>Sun, 29 Jan 2017 23:23:34 +0900</pubDate></item><item><title>Execuse me・・・が言えない（。・_・。）</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39233358/</link><description><![CDATA[昨日、一昨日と青森・弘前へ出張で言ってましたが、ホントに雪深かったですね。



夜は積もった雪がアイスバーンになってて、雪に全く持って慣れていない私としては、iPadやら、資料入りの思いカバンに翻弄されながら、悪戦苦闘してましたよ。　雪・・・本当にやっかいですね。



ところで、 ...]]></description><pubDate>Fri, 27 Jan 2017 22:33:01 +0900</pubDate></item><item><title>ESSEと自転車ヽ(￣▽￣)ﾉ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39212035/</link><description><![CDATA[
先日購入したカーメイトの黒樹脂復活剤を使って1ヵ月経ちました。
ヘッドライトも、リアテールランプのモールもしっかりとコーティング出来ていて、効果が持続中です。





また、NOVATEC JETFLYのリアホイールのスポークを♯14（スチール製）に変更し、本日、20km程度走っ ...]]></description><pubDate>Sun, 22 Jan 2017 19:23:02 +0900</pubDate></item><item><title>【自転車】酔っ払ったオヤジに似たホイール（。・_・。）</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39192352/</link><description><![CDATA[ヨッパラった新橋駅前のサラリーマン風（。・_・。）



ワレながら、見ていて気持ち悪くなった。
昔、8時だよ全員集合で、加藤茶が酔っ払ったオマワリさん演じてたけど、それ思い出した。

・・・てか、知ってる？
シラネェだろうなぁ～。　ざまぁみやがれヽ(￣▽￣)ﾉ




 ...]]></description><pubDate>Tue, 17 Jan 2017 23:11:08 +0900</pubDate></item><item><title>【自転車】ホットロッド仕様なホイール（。・_・。）</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39176275/</link><description><![CDATA[NOVATEC JETFLYホイールの純正のニップルですが、調べたところ、アルミ製でした。
（画像、左端がそれ。）



今回、赤いアルミのニップルに変更しましたが、なにやら良く見ると・・・。



スポーク先端がニップルの勘合部分から突き抜けているんですよね。
最初から使われて ...]]></description><pubDate>Sat, 14 Jan 2017 21:29:04 +0900</pubDate></item><item><title>2017年は節目の年。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39107746/</link><description><![CDATA[


新年あけましておめでとうございます。　
さて、私事で恐縮ですが、今年の11月で60歳になります。
仕事も、定年退職を迎えます。　給与体系は変りますが、継続して65歳までは働けます。
しかし、希望としては、60歳を一区切りとし、新しいことにチャレンジしたいと思っております。
また、 ...]]></description><pubDate>Sun, 01 Jan 2017 23:50:15 +0900</pubDate></item><item><title>2017年はやっぱりREDだよRED（。・_・。）</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39096916/</link><description><![CDATA[赤いニップル。



いいねぇ～♪　
マジ、いいわぁ～（*^_^*）
今は後輪だけだけど、年明けには前輪もだね♪



ちなみに、純正のニップル。画像は前輪なんだけど、バルブホール部分だけ、「赤いニップル」使ってるけど、これはアルミじゃねぇ？
まぁ、アルミだろうが違う素材なんだ ...]]></description><pubDate>Sat, 31 Dec 2016 21:23:01 +0900</pubDate></item><item><title>【自転車】リアホイールのニップルをREDにしてみた（*^_^*）</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39086935/</link><description><![CDATA[燃える男の赤！


ニップル交換したよ（*^_^*）　詳しくは、左の文章をクリックしてくだされ～♪

で、ついでにスプロケットも洗浄した☆



明日、また乗る予定だけどね（。・_・。）


...]]></description><pubDate>Fri, 30 Dec 2016 20:50:36 +0900</pubDate></item><item><title>湯治</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39061642/</link><description><![CDATA[うちのオカンが神経系の病気に罹ってしまい、早1ヶ月。
ウィルスが悪さする病気なのですが、今でも頭痛が酷いそうです。
そこで、神経系に効くとなれば、やっぱり湯治なのかな？
と思い、近場の温泉を探しました。
何軒かヒットしたのですが、毎日通うには、やはりムリがありますね。
そこで、その類の病に ...]]></description><pubDate>Sun, 25 Dec 2016 20:48:20 +0900</pubDate></item><item><title>ご教授下さい。（解決致しました！）</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39060388/</link><description><![CDATA[

スポークのテンションの測り位置ですが、いまいち分かりません。どなた様か、ご教授いただけましたら幸いです。

追記:解決致しました(￣∇￣)  お騒がせ致しました。

...]]></description><pubDate>Sun, 25 Dec 2016 18:12:14 +0900</pubDate></item><item><title>カー用品の黒樹脂復活を自転車メンテで使ってみた。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39046092/</link><description><![CDATA[先週のこと・・・。
クルマの樹脂用コーティング剤を自転車のメンテ用として使ってみました。


この「黒樹脂復活剤」の液体は、無色透明なので、ヘッドランプのレンズ等で使用できるんだけど、ものは試しということで、自転車パーツにも塗布してみました。


まずは、STIレバーフードに使用。
 ...]]></description><pubDate>Fri, 23 Dec 2016 08:05:28 +0900</pubDate></item><item><title>キャベツ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/323124/blog/39018559/</link><description><![CDATA[

膝痛、腕痛に足首痛と三拍子そろい踏みの今日この頃、ココ1ヶ月近くは、全くもって自転車に乗れていないホーホケキョ。

とにかく、体を休める週末を送っておりますが、今日は自家製キャベツで広島焼を作ってもらった(^○^)


新鮮野菜は美味しいよぉ〜♪

...]]></description><pubDate>Sat, 17 Dec 2016 19:14:01 +0900</pubDate></item></channel></rss>