Zollyのブログ一覧

休みの朝☆


朝も早よからイテキマシタ（笑）




本日のノルマウォーキング（笑）






やっぱり朝がベストなんですが、平日は汗が止まらなくなって仕事に行く時間がかなり遅くなってしまいます｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

なので休みのウォーキングは朝にしてます☆

かなり歩いてた時は、朝、昼、晩としてましたが（爆笑）

もうそんなエネルギーは微塵もありま千円（笑）

くう様の散歩も行って、シャワー浴びてサッパリして…



さぁ二度寝するかな（爆笑）

皆様本日もよろしくおねガンダム（笑）

皆様遅くに睡魔千円（笑）

もう昨日のことになりますが、デイリーランキング上位復活です☆

皆様からの清きポチポチのおかげで、感謝しております☆

愛車ランキング☆



2位復活☆


整備手帳☆




２位と３位でした(o^^o)

これからも頑張りますので、夜露死苦お願いします（笑）

皆様こんばんは( ^ω^ )


まさかの夕方の雨でまいっちんぐなzollyです（笑）

こう連続して嫌がらせの様な雨に祟られては、一向に減量進みま千円（笑）

なのでタイトルの通り…



では無いですね（笑）

私の場合は、



『飯を減らして脂を断つ』（爆笑）




今回はこれしか方法がないんだなと｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

普段はある程度の下拵えをして仕事に行かれているメデューサ様

今日は何だろとキッチンを拝見…




あ、揚げ物ぢゃん｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡


これでは脂を断てま千円（笑）


そこで私も決断…







外を見ると雨はパラパラ…




行ける（爆笑）







ウォーキング倶楽部活動、決行☆〜傘と共に〜（爆笑）



いきなり土砂降りになると困るので、2キロコースで完歩（爆笑）




最低限のウォーキングでしたがね（笑）

でもこの時間帯かなりの湿度で、いつも以上の汗をかきました（笑）

しかも、到着するや否やドサドサに降り始めました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡



一歩間違えてたら、傘も意味を成さない降り方｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡


もってるな…zolly（笑）



本日の、最低限のノルマ達成（爆笑）

皆様こんばんは( ^ω^ )



今日は急遽同伴出勤する事になる（笑）

相変わらずいきなりな我が家である（笑）

バタバタと準備をし、2人で会社に向かう

本日は、メデューサ様はバイクの教習の大詰めらしく、夕飯は2人で食べて来てとゲリラLINE｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

朝の内に夕飯は何が良いかとお嬢に尋ねると…





『いきなり』（笑）










やはりいきなりな我が家（笑）

安定の暑さの中、いつもの仕事をこなし、夕方には無理矢理終わらせます｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

準備をして、いざ出陣☆

どうせいつものショッピングモールに行くのならと、息子の誕プレも買っておこうと言う話になり、（8/7なので実はギリw）車中で何にするかを決めながらの運転（笑）

あまり財政が良く無いので、今回はフレグランスをチョイス（笑）

まぁ一応カルバン・クラインなので今年はこれで（笑）



包装後なのでネットより拝借（笑）


娘はイヤホン☆

お手紙を添えて（笑）






必要なものかはわかりま千円（笑）

貰えるだけ良しとしなさい（笑）


さてさて問題はここから


減量を決意したばかりなのに、いきなり『いきなり』（笑）

これは流石にヤバイ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

なので、朝食はサラダ


昼食もサラダ（笑）


久々に空腹という感覚を覚えました（笑）

それでも私はご飯を抜きます（笑）

なのでステーキトッピング（笑）




これだけで充分満足です（笑）

久々の牛さんに涙が出ます（笑）


食べ終わり店を出たのが20時前｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

歩けるのか？















歩きました（笑）



暑さと仕事疲れと買い物疲れでヘロヘロに｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡


皆さん…



漢zolly、ちゃんと約束は果たしましたよ（爆笑）


風呂から上がりましたが、もう寝そうです（爆笑）

今日思いました…


これからこんな時は、歩くの休もう（笑）

皆様こんばんは( ^ω^ )朝からバタバタで、一度もみんカラにお邪魔出来てませんでした（笑）

更に帰宅後とある事を復活します☆

本日はメデューサ様所用の為、強制帰還を命ぜられ、早くに帰宅☆






先ずは今朝の燃費（笑）

調子よく良い感じに伸びてくれました☆

ホンマにハイブリ並み（笑）





この調子で20目指し…






それは無理です（笑）



冗談はマイケルジョーダンにしといて（笑）

実は久々に復活宣言☆


今日は医者に定期検診でしたが、数値の事でイロエロと言われましたので…



zollyウォーキング倶楽部、再び（笑）


ここ最近は腰やら膝やらが全く良い状態ではなく、自分を甘やかせていました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

これではアカン｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

持病の数値も横線で、良くなってないのもあり、華麗なる…



いや決して華麗では無いですが加齢によって復活とする事にしました（笑）


ついでに炭水化物も減らす事に決めました（笑）


久しくお会いする時に、あれ？zollyさん？



と言われたいですね（笑）



そんなこんなで、早速思い立ったが吉日で、本日から始めました（笑）

なんと娘まで｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡


なのでスタートは短い距離からです（笑）

だってね…娘がいますから…




帰って来たら、娘は平然、父ゼーゼー（爆笑）


僅か3.5キロでしたが、体力ってなくなりますね（笑）

一度に真夏の日中に15キロ歩いてた頃が懐かしいです（笑）







帰ってくるなり雨が降り出しギリギリセーフでした（笑）

とりあえず、これから基本雨が降らなければウォーキングします（笑）


なのでみんカラ時間が少なくなりますが、ご了承下さい（笑）


さぁ…

昔みたいに半年で15キロ落とした私を目指します☆


いや…




それはもう無理です（笑）


ボチボチ続けて行きますよ〜( ^ω^ )



倶楽部員…



常時募集中（笑）