けんぱぱ(・∀・)＠ら組のブログ一覧

見事な晴れ、そしてまた平熱超えだそうです。

とは言え夕方の空はやはり秋らしい、いわし雲が見えたりもしているんですけどね😅

そんな中ですが、会社の資材事務所のエアコンが動作不良を起こし冷えず💦

かれこれ20年近く頑張ってくれましたが、いよいよ交換部品も無く入替へ😭

ただ、平日だと業務が厳しいので会社がお休みの本日に工事を☺️

私が半日程、業者さんにお付き合い…久々に休日出勤😵‍💫

午後からは涼しいジムで過ごすとします💪

では今日もヨロシクです。

昼間の暑さと比べ、朝晩は少しずつ秋を感じさせる様になって来ました。

この夏の酷暑は、自然界の物にも悪影響…家庭菜園の茄子や南瓜は全くダメでした😭

ただ、このオクラは元気いっぱい😆

毎日、4本の苗木から立派なのが収穫出来てまして😊

大好きな野菜の一つです😋

来年はもう少し本数を増やしてみようかな。

今日もヨロシクです。

やや雲が出ていて、ほんの幾分か涼しく感じられます。

いつも仕事帰りに寄るジム、くら替えして2ヵ月ちょいですが優等生でして🤣

昨日は何だか気合いが入ってしまい、10回を1セットとして…

スクワット8セット　50kg
ラン60分　
バイク30分

筋肉痛が快感です💪

筋肉量がやや増加しながら2kgちょい体重が減って来たのがモチベーションアップに☺️

また今夜も頑張って来ましょ…ストレス発散にもなるし😭

では今日もヨロシクです。

雲が消え、嬉しく無い南風が気温を押し上げてます。

先月始め辺りから、キャリアメールにまた詐欺的なメールが届いてます😵

一切無視ですが、頭に来ますよね😡

もう少しプロバイダー側で規制をかけられないのかって思います💦

ま、大体の文書が変な日本語の場合が多く、発信元のメアドもやたら長いとかなんで分かりますが😭

変な輩に騙され無い様に気を付けましょ。

今日もヨロシクです。

かんかん照り、発熱時の体温超えの気温になるそうです。

先日故障で動かなくなりレッカー車で入庫した父の車、その状況説明云々を受けに出張帰りにDへ😨

バッテリー以外にも燃料用高圧ポンプもダメで、交換に高額な費用と時間がかかる旨の説明を受け😱

これを機に免許証返納も…と提案も、未だ元気だし運転したいとの事で😭

程度の良い中古車、ただしダウンサイジングした物を契約して来ました😵

ただどうしてもMBのセダンが…との事で、Cクラスセダンの試乗車上がりを。

あと2〜3年、事故無く安全運転をして欲しいもの。

今日もヨロシクです。