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けんぱぱ(・∀・)@ら組のブログ一覧

2024年09月30日 イイね!

月曜日お早うございます

月曜日お早うございます未だ外は夜明け前ですが、未明の雨は上がった様です。

昨日は朝からガッツリとジムで汗を流して、エアロビ3本に45分ラン😭

帰宅して更に10kmウォーキング💦

さすがに今朝は身体中が筋肉痛です😱

さ、採取する物も無事…と言う訳で、これから我が身の12ヶ月点検に行って来ます😮‍💨

今回は胃カメラで麻酔使用するから電車で、始発だから早い😓

では今週もヨロシクです。
Posted at 2024/09/30 05:11:53 | コメント(3) | トラックバック(0) | ぼやき(汗

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何シテル?   03/16 11:35
身体は鍛えていますが,怪我と風邪に弱いです。 スポーツは,見るよりもやるほうが好きですが,結果は大した事はありません。 航空機大好きです(夏は成田空港の16R,...
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