けんぱぱ(・∀・)＠ら組のブログ一覧

曇空で薄暗く、どうもスッキリしない感じです。

急に秋が深まり、朝晩はすっかり寒く感じると食べたくなる物…おでん🍢

昨夜は食卓に登場しました😄

ただ、美味しいんだけどご飯🍚のお菜には微妙な物ではあります😅

好きな具材は、厚揚にちくわぶ、こんにゃく😋

餃子巻は毎度、口の中を火傷するから苦手😨

さて朝ごはんは残りが出るかな。

今日もヨロシクです。

曇空で寒いですが、これから陽射しが戻って暖かくなる様です。

先月末に行った人間ドックの結果、昨日夕方に届きました😅

40代の時は何も不安が無かったけど、50代になるとやはりドキドキ😨

結果は…体重以外は…オールA👍

何より、メタボリックシンドローム予備軍が外れたのは嬉しい限りで😆

これからも体調管理は気を付けながら、でも美味い物も食べつつ😋

では今日もヨロシクです。

しっかり本降りな冷たい雨、一気に師走の頃の気温らしいです。

その予報を見て、昨日の夜に石油ファンヒーターを出して来ました😃

また今年も、エアコンと違う暖かさを提供してもらいます😊

また寒い中、灯油を買いに行くのも風物詩かぁ💦

では今日もヨロシクです。

薄暗い曇空、ハッキリと寒い1日になりそうです。

昨日はお昼少し前に馴染みの整骨院へ😭

左膝を曲げたり捻ったり、色々と診てもらい結果は…やはり膝内側靭帯を傷めてました🥲

ま、時間も経過しているから症状の最盛期は過ぎているとの事で治療開始👍

気持ち良かったのは、この足全体を加圧する器具😊

筋肉を押したり戻したりをする感じで、欲しい😄

ランは暫く出来ないけど、水泳を少しずつ再開していこうかな。

では今日もヨロシクです。

霧雨で一気に晩秋の雰囲気が漂うみたいです。

膝と共に今一つ体調が優れなかった昨日😩

父親の家庭菜園用ハウス内で、秋冬物の野菜の種蒔きを栽培ポットにしました☺️

ちょい時期が遅くなったのが気がかりではありますが、畑の方は準備完了👍

発芽して様子を見て植えようと思います。

ま、白菜と大根は初めてだから、あまり期待出来ないかな😭

では今週もヨロシクです。