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2009年06月02日 イイね!

写真撮影(・З・)

写真撮影(・З・)お久しぶりです
ここ最近はギックリ腰になり腰痛で約3週間病院に行き、リハビリ生活してました。
原因は、ここ二年間で13キロ太り運動不足が祟ったとか。。。

改善方法としては、腹筋と背筋とスクワットを毎日50回して水泳をして柔軟体操をする事でした。
だから時間があれば近所のプールでオバちゃんに混ざってお遊戯してまーす。

そんな生活が続き、ウィンダムに乗れば腰痛が再発するから3週間は乗ってなかったけど、もう治ったので久々に乗りました♪

普段はワゴンRだからブレーキの効きが全然違うのでカックンカックンしながら出発してー10分位地元を徘徊して帰宅ー。
そこで撮った写真をアップしす。

来週は岐阜のDSUがあるんで治って良かった♪

参加される方宜しくお願いします。
Posted at 2009/06/02 08:53:09 | コメント(10) | トラックバック(0) | 日記

プロフィール

自分は、車好きで18歳からウィンダムに乗っています。 そんなウィンダム車歴も8年目を向かえました。 これからも車を通じて良い出会いがあればと思いますので、今...
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