禁煙出来たけども・・・

タバコ増税に伴い禁煙を開始しました

最初はキツくてイライラしてて

我慢できなくなって吸ったりした事もあったけど、

今は吸わなくても全然平気でーす♪

微妙に吸いたいけどね＾＾；；


禁煙出来たのは良いんですが

悪い点もいくつか出てきました


１つはメチャメチャ些細な事でイライラする様になって来てます＾＾；；
前までこんな事でイライラしなかったのに・・・って事でストレスを感じてます

しかも、実感アリです・・・

もともと短気なんですけどね(爆)


そして、もう一つが深刻でして・・・

それは指の皮膚を剥く癖です

タバコを吸っていた時は息を潜めていたんですが・・・

禁煙と共に復活！


まぁ、タバコを吸う前はイライラしたら自然に剥いていて、手がボロボロになってたんですが・・・


そして昨日・・・

激しくやってしまい、左手の中指・薬指はボロボロの出血しちゃいました（＞＜

しかも、爪と皮膚も剥げてしまったらしく・・・痛いのなんの・・・

タバコ以外にストレスのはけ口何か無いかなぁ～？