黒龍～BNR参弐・弐号機のブログ一覧

ロードバイクではシートじゃなくて、サドルか


サンマルコというサドルが最初に付いていたが、どうしても尿道付近が痛くて、長距離のサイクリングが嫌でした。

そこでこの「セルイタリア」というメーカーのサドルを買ってみた

ちょうど痛いところが穴が開いてて、サドルはジェルが入ってます。

実際乗ってみるとこりゃいい感じ


ちょっとスケベ椅子風（自爆）

そのあと１０キロランニングしてきました、ふ

ずっとほったらかしにしていたリアバンパーの修理をようやくやりました

半年ぐらいほってたかな

綺麗になって帰ってきました、久しぶりに洗車もされて

『Diabetes Care』という医学雑誌に衝撃的論文が出てましたんで、掻い摘んで紹介します。

いわゆる０キロカロリーのダイエット炭酸飲料の消費量とメタボリック症候群、およびその構成項目、そして２型糖尿病の発生リスクとの関連性を評価してます。結論としては因果関係を完全に確立させることはできないが、ダイエット炭酸飲料を毎日飲んでいると、メタボリック症候群や糖尿病の発生リスクが有意に高くなると発表されました。



つまり、０キロカロリーだといって、毎日飲んでいると食事や生活習慣に関係なく、メタボリック症候群、糖尿病になりやすくなるそうだ。

気をつけるべし！！

【論文の結果の要約】
ダイエット炭酸飲料を毎日飲んでいる人と飲まない人とを比較すると、メタボリックシンドローム発症の相対リスクが３６％高く、糖尿病発症の相対リスクは６７％高かった。
メタボリックシンドロームの構成項目のうち、ダイエット炭酸飲料の消費量に前向きに関連していたのもは胴囲、と空腹時血糖値のみであった。ダイエット炭酸飲料の消費量と糖尿病との関連性は過脂肪のベースライン値およびその変化からは独立していた。それに対して、ダイエット炭酸飲料とメタボリック症候群との関連性はそれらの因子から独立していなかった。

Abstract
http://care.diabetesjournals.org/cgi/content/abstract/dc08-1799v1

なんと４ヶ月でインフルエンザＡ型に罹患した、黒龍Ｊｒ．。


無事復活しました


ご機嫌ですわ

やっぱり子供は笑顔がよいよい

先日行ったシャンパンバー「PORTE（ポルトゥ）」を
おすすめスポットにアップしました。


かなり隠れ家的バーで、ビルの２階にあります。
外の看板もよく見てないと見逃しちゃいそうですよ。



雰囲気は良くて、婦女子と行くにはよいところですよん♪
https://minkara.carview.co.jp/userid/328439/spot/356247/