2026年01月分の診断結果です。
これは My TOYOTA+ アプリで確認できるドライブ診断レポートから結果を入力してます。 ここに表示される燃費は、マイカーログの数値になります。
参考になればと思い、投稿してます。
年末年始はウオーキングを頑張って、一日に5km×2回歩きました。
もちろん毎日ではないのですけど、外出が無いと太る要素しかないので…。
今も週に2日以上は5km以上歩くようにしています。1kmあたり11分くらいのペースです。
年明け早々ちょっとショッキングな出来事が…。
足元暖房を買って、体重計を置く位置(毎回出し入れ・片付けてますが)が
少し変わったところ、体重が2kg程増えました!
どうも、今まで測っていた場所は少し平らでは無かったようです。
場所をずらした結果、単純に増えたのではなかったです。
以前から+2kgだったのだろう。なので、去年も測定結果から+2kgしたのが正しい数値で、太ったわけでは無い。と自分に言い聞かせてます…。
さて、1月分の結果ですが、1月平均でみると、悪くはないようです。
運転方法(評価)も決して悪くはないので、こんなものでしょう。
4月には1年点検があるので、次の給油でフューエル・ワンを入れようと思います。
(モデルチェンジしたようで、Amazonでは従来品の価格が倍くらいになって、現行品は単品で販売していないようでした。今回はVitzの車検で行ったついでにディーラーさんで購入しました。)
エンジンの回転数をあまり上げない上に距離も伸びていないので、掃除しておく方が良いと思っています。
今シーズンの寒波は例年より多い気がします。自宅周辺の積雪は10cm以下だと思いますが、寒くなると腰痛が酷くなり、腰や脹脛で肉離れが起こりそうな痛みが起こります。おまけに膝も…。
次の寒波が最後だと良いのですが、暖かくなると気温差が大きくなるので、みなさんも体調管理にはお気を付けくださいね。
Posted at 2026/02/05 18:31:21 | |
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