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2009年11月13日

＿|￣|〇ｲﾀﾀﾀﾀﾀ・・・・

先日の朝、腰がシクシクするなぁぁ

と

思っていたら昼ごろから激痛＿|￣|〇

でも昼から新百合ヶ丘で研修で、終わったのが22時30分(O.O;）(oo;）

その後、町田に戻り仲間と合流し、２軒・・・

帰宅は深夜２時半＿|￣|〇

本日、腰は・・・・ガクガクです　( p_q）ｼｸｼｸ

かなりヤバイ感じ・・・

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Posted at 2009/11/13 13:54:51

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Strega 2009年11月13日 14:28 おい、おい、おい、そういう時は、オイラみたいに早めに諦めるそんで、早めに治す腰は体の根幹部分ですから大事にねぇ～	コメントへの返答 2009年11月13日 15:19 だよねぇぇでも昨日の研修はかなり参考になったし、その後の講演は某大手企業の会長だし・・・久々に贅沢なほどに為になる研修だったんすよこれから風呂入って体ほぐしますぅぅ
りょう＠ＳＦＲ 2009年11月13日 14:46 あらら… 腰はくせになるからしっかりなおしてくださいねっ	コメントへの返答 2009年11月13日 15:20 すでに・・・・癖になって２５年です・・・（筋金入り汗第５腰椎分裂症なのですが、今回のはちょっと違う痛みで困ってます(O.O;）(oo;）
Dさん/エボ３ 2009年11月13日 16:19 インフルエンザですかぁなんてボケかましてる場合じゃないっすねいつもと違和感を感じたら、早めに医者に行くのが、こじらせない秘訣ですよ～	コメントへの返答 2009年11月13日 17:42 いやぁぁ参りました腰痛歴25年のノウハウ総動員中っす＿\|￣\|〇
satch1020 2009年11月13日 20:34 まるむすさんちからこんばんはです♪ 腰椎分離症持ちでしたか… 違う痛みだとするとヘルニアかなぁ(^_^;) 腰椎も変形させちゃうと後々しんどいので早めに対処してくださいねーお大事にッ（/_＼）	コメントへの返答 2009年11月13日 22:14 お初でーす♪ ヘルニアは幸いにも無いんです♪ ただ日頃から常に痛みが多少ある為に痛くない姿勢を探すうちに背骨が真っ直ぐになり過ぎちゃったんですそれによる腰痛が色々なパターンで襲って来ます ( p_q）ｴｰﾝ
tanak(syk) 2009年11月13日 21:28 大丈夫ですか？(^^ゞ腰は私もだめですが、しっかり養生しないと・・・	コメントへの返答 2009年11月13日 22:19 色々ためして、風呂＆プラチナフォトンの腹巻が効果ありありでした♪ プラチナフォトン http://www.platinum-photon.com/effect/index.html 我が家は整体士から安く手に入ったのでラッキーでした♪
２階堂 2009年11月13日 21:59 お久しぶりです、が、大丈夫ですか？大丈夫じゃないですよねぇ(´;ω;`) 不安定な天候に気温ですから、腰にはよろしくないですから最近ｼｸｼｸ腰が・・・な腰痛歴15年の若輩ものでした＿\|＼○_	コメントへの返答 2009年11月13日 22:20 だいぶ治まりましたぁぁぁぁ昨日の昼からは椅子に座っていても激痛で・・・いやぁぁぁ２ヶ月ぶりぐらいにヤバかったですもう少し天候が落ち着いてくれないと、あちこちが痛くなって・・・(O.O;）(oo;）お互い気をつけましょ♪
まるむすていん 2009年11月14日 5:37 ウチもそろそろ腰痛が出る？年頃です。（笑）腰は大事にしないとね。後々、大変そうですから・・・。お大事に～！	コメントへの返答 2009年11月14日 14:49 ほぉ～んと腰は要ですからね！！結構、普段の生活にも響きます( ;^^）ヘ.. ありがとございまーす

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Strega 2009年11月13日 14:28 おい、おい、おい、そういう時は、オイラみたいに早めに諦めるそんで、早めに治す腰は体の根幹部分ですから大事にねぇ～	コメントへの返答 2009年11月13日 15:19 だよねぇぇでも昨日の研修はかなり参考になったし、その後の講演は某大手企業の会長だし・・・久々に贅沢なほどに為になる研修だったんすよこれから風呂入って体ほぐしますぅぅ
りょう＠ＳＦＲ 2009年11月13日 14:46 あらら… 腰はくせになるからしっかりなおしてくださいねっ	コメントへの返答 2009年11月13日 15:20 すでに・・・・癖になって２５年です・・・（筋金入り汗第５腰椎分裂症なのですが、今回のはちょっと違う痛みで困ってます(O.O;）(oo;）
Dさん/エボ３ 2009年11月13日 16:19 インフルエンザですかぁなんてボケかましてる場合じゃないっすねいつもと違和感を感じたら、早めに医者に行くのが、こじらせない秘訣ですよ～	コメントへの返答 2009年11月13日 17:42 いやぁぁ参りました腰痛歴25年のノウハウ総動員中っす＿\|￣\|〇
satch1020 2009年11月13日 20:34 まるむすさんちからこんばんはです♪ 腰椎分離症持ちでしたか… 違う痛みだとするとヘルニアかなぁ(^_^;) 腰椎も変形させちゃうと後々しんどいので早めに対処してくださいねーお大事にッ（/_＼）	コメントへの返答 2009年11月13日 22:14 お初でーす♪ ヘルニアは幸いにも無いんです♪ ただ日頃から常に痛みが多少ある為に痛くない姿勢を探すうちに背骨が真っ直ぐになり過ぎちゃったんですそれによる腰痛が色々なパターンで襲って来ます ( p_q）ｴｰﾝ
tanak(syk) 2009年11月13日 21:28 大丈夫ですか？(^^ゞ腰は私もだめですが、しっかり養生しないと・・・	コメントへの返答 2009年11月13日 22:19 色々ためして、風呂＆プラチナフォトンの腹巻が効果ありありでした♪ プラチナフォトン http://www.platinum-photon.com/effect/index.html 我が家は整体士から安く手に入ったのでラッキーでした♪
２階堂 2009年11月13日 21:59 お久しぶりです、が、大丈夫ですか？大丈夫じゃないですよねぇ(´;ω;`) 不安定な天候に気温ですから、腰にはよろしくないですから最近ｼｸｼｸ腰が・・・な腰痛歴15年の若輩ものでした＿\|＼○_	コメントへの返答 2009年11月13日 22:20 だいぶ治まりましたぁぁぁぁ昨日の昼からは椅子に座っていても激痛で・・・いやぁぁぁ２ヶ月ぶりぐらいにヤバかったですもう少し天候が落ち着いてくれないと、あちこちが痛くなって・・・(O.O;）(oo;）お互い気をつけましょ♪
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