軽量化　o(ﾟ▽ﾟo)(oﾟ▽ﾟ)oﾆﾊﾟﾆﾊﾟｯ

といってもクルマでなくニンゲンの方ですが。

８kg減＠２ヶ月に成功したまっこぉです。

先週会社に献血車が来たので、またいつものように貴重な？AB型を献血してきました。

で献血の結果が来たのですが、生化学検査の方で大幅な改善あり。

ここ３回くらい引っかかっていたのが、
・ALT（GPT）
・AST（GOT）
・γ-GTP
の３項目なんですけどね。

ALT（GPT）…正常値35未満
前回まで103～139⇒今回30

AST（GOT）…正常値35未満
前回まで54～70⇒今回25

γ-GTP　　…50未満
前回まで125～131⇒今回90（まだ正常値には程遠いですが医療機関の受診からは外れました）

このまま9月の健康診断にいってくれれば…。
ムカつく保険士との面談となりませんように。

後4kgくらいは減量したいです。