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イイね！
   
2009年01月17日

朝も昼も自家製ハンバーガー。おーべーかっ！

朝も昼も自家製ハンバーガー。おーべーかっ！ たべものネタが続いていますが・・・。
自家製のパンに手ゴネハンバーグをはさんだ特製ミニハンバーガー。
朝１個、昼はお弁当がわりに２個。
すっかり欧米人のような食生活でした。

会社ではいつも事務所で愛妻★子ども便乗☆弁当をいただいてます。

コンビニ弁当とか、カップ麺から自家製弁当に変わったら
健康診断の判定がE　E　E　E　続きから
AまじりのBに変わりました！

劇的ビフォーアフターです。
体重はそんなに減らないですがっ（爆）
ブログ一覧 | アルバム | グルメ/料理
Posted at 2009/01/18 00:59:34

   

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ハンバーガー
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この記事へのコメント

＠風来坊
2009年1月18日 10:09
美味しそうですね～♪

その内、「ブロンドヘアー＆ブルーアイ」になるかも！
(◎-◎;)!!

外食が多いと健康診断に正直に結果が出ますね…
私は毎年人間ドックですが、どこか必ず引っかかります。
特に、我がウチの「栄養士」の言う事を聞かず、陰で夜食をコソコソ食べていると…中性脂肪がっ！
これ以上は落ち込むのでやめておきます(爆)
コメントへの返答
2009年1月19日 1:38
外食すると好きなものしか食べないですもんね。

栄養士の指導にしたがうのは難しいです（笑）

バンバンモンキー
2009年1月18日 10:59
旨そうですね～。
今、お昼前でお腹がさらにグーグー言ってきましたよ。

私も今回の人間ドックで2次審査を受けるよう指導がありましたが、怖くて行ってません。
原因はやはり、運動不足とカロリー過多。
なんとか改善せねば。
コメントへの返答
2009年1月19日 1:42
運動不足とカロリー過多ってセットになりますね。

人間ドックは行ったことないですが、しんどいのかなぁ。

運動で改善できれば一番いいですが・・。

   

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