御神苗のブログ一覧

2023年12月31日

2023

とりあえず～

ガソリン入れて

31日は天気は荒れるから～

元旦朝から動こうかと

とりあえず２０２３は終わり

有り難うございました

Posted at 2023/12/31 16:53:57 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記

2023年12月22日

寒いと思い長袖防寒仕様で走るも

風は冷たいけど陽は暖かで汗だく

風邪に気を付けましょう

Posted at 2023/12/22 15:47:23 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

2023年12月09日

日の出前から坂道ラン

休みなので長めに

筋トレ

ストレッチ

掃除

散髪

頭は坊主

明日は競馬のG1と香港です

酒飲んで寝て早起きして

長めのウォーキングです

Posted at 2023/12/09 16:45:11 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

「雷と竜巻注意」

何シテル？ 07/24 16:28

御神苗です。よろしくお願いします。