タカヒロ＠ＧＧＣのブログ一覧

ゴールデンウイークもいつの間にか後二日。
子供の面倒を見てたら時間が経ってた気がします。
今までであれば高校の時の友達とオールで遊んでましたが、今年は自分から連絡出来ないし連絡着ませんでした。
こうやって少しずつ友達と遊べなくなるんだなぁ。

今日は実家で初節句の御祝いをしました。
明日が子供の日なんだけど、明日は出掛けるので今日にしてもらいました。
久しぶりに家族で集まっての食事。
うちの子はまだ主役なんだけど、弟の所に子供が出来たら主役交代するんだろうなぁ…。

写真は、昼に嫁さんと食べに行ったラーメンです。
朝から子供を実家に預けたお陰で、久しぶりに二人で食べる事が出来ました。
ここのラーメン屋大分で一番かも。

まず最初に、僕はアイドルヲタではありませんのであしからず。

胎教で中田ヤスタカの音楽を聞かせてたからかもしれないのですが、子供にperfumeのedgeって曲を聞かせるとすぐ寝てしまいます。
嫁さんは抱っこしても寝かしつけれないので、僕が抱っこして寝かせるといつも感心されます。
昨日の夜も、ＡＭ１時まで目がパッチリとしていたのですが、この曲を聞かせたら直ぐに寝てくれました。
元々ツタヤでcapsuleのＣＤを借りてから、中田ヤスタカの世界観にはまってしまい、capsuleの他にperfumeやMEGの楽曲も聴くように…。
嫁さんも僕の影響があってか、３組のアーティストの曲を結構聴いてます。
親戚に話したらドン引きされちゃいましたが(TT)。

perfumeってアイドルってイメージが強いかも知れませんが、実際にはアーティストだなと思います。
韻を踏んでたり、女の子っぽい歌詞だったりと作品が出るたびに面白いなって思わせてくれます。

ズムスタ開幕の時に、なんか知らん人が歌ってたみたいだけど、perfume（広島出身）が歌ってくれればもうちょっと盛り上がっただろうなぁ～と思った僕でした。

去年ダイエットを始めたのは、保険に入る為だったんです。
健康診断の結果、肝臓周りの値が非常に高く入院保険が出なかったのです（今もですが…）。
ということで、去年の初めから子供が産まれた６月までダイエットしてました。

そのダイエット方法とは、
プロテイン＋自転車ダイエットです。
プロテインダイエットを始めるきっかけとなったのは、このサイトを見て始めました。
一缶空けた後に袋のプロテインを買いましたが、まだ残ってますorz。
自転車については、歩いたりジョギングするのが嫌だったからです。
また、運動する３０分前にアミノ酸を沢山含んだ飲料水（ダカラやアミノ式）をコップ一杯飲んで１回で１０キロ程度走ってました。

去年の成果はというと年末８５キロあったのが、７月の時点で７４キロと１０キロ以上痩せる事が出来ました。

そこから１年近く経ち、現在７９キロ…。
リバウンドでは無いと思いたいのですが、元に戻りかけてる…。

今日は雨が降って出られなかったけど、明日から頑張ろう！

薄々は気付いてたのですが、ここ最近体力も無くなってるし体重とウエストが…（ToT）。
嫁さんから非常事態宣言を言い渡されダイエットをします！

現在の体重が７９ｋｇで理想体重が６９ｋｇということで１０ｋｇ減を年内を目標に頑張ります。
ただ、仕事帰りに運動をする為に子供と一緒に入れなくなりましたが（ToT）。

二年前が８５ｋｇもあったので体重が減ったように見えますが、去年が７５ｋｇなので実際はリバウンドをしている訳で。

ダイエット方法はまた後ほど～。

昨日の疲れもあってか、１１時まで目が覚めませんでした。
疲れもまだ抜け切れてない…。
子供が産まれてからまったく運動してないので体力が無くなってるのが判ります。
夏ごろまでにダイエット＋体力付けないといけないなぁ。

誕生日から少し過ぎましたが、今日やっと免許の切り替えに行ってきました。
Ｋサツさんに１～２年に１度献上金を納めているので、今回も２時間講習(TT)。
毎度の事ながら面倒臭いなぁ。
カープの方は、宮島さんを熱唱しまくってるし（笑）。

写真は大分の人にしか判らないかと思いますが、大分の極一部で販売されている超高級なお酒です。
というのは嘘で、飲酒運転撲滅の為に大分県警が作りました。
ポスターで見た事があったのですが、初めて実物を見たので撮ってみました。