コジさんのブログ一覧

今日から仙台国際センターにて第２０回臨床微生物学会が開催中～。

朝の７時半から学会のお手伝い・・・・。

クロークをお手伝いしましたが、ご覧の荷物(◎-◎)

今日の天候は、朝・・大雨、昼頃より・・大雪、今・・・雪！

よって、お客さんの荷物は・・・バッグ＆コート＆傘。

ヘロヘロになりながらも、これから接待・・・・。

明日もだぁ～(*_*)

先日行われた糠平氷上、アニキこと『哀川　翔』さんもエントリーされていました。
有名人がトライアルに参加しマスコミに取り上げていただいたら絶好のPRになりますね。
かなりマイナー（笑）なこの種の競技、知らない方も大勢居る事でしょうが一番身近で簡単に参加出来る事を車好きな方へPRしてほしいです。
相変らず群馬の著名な方々もエントリーされて、大変ご苦労様ですね。

腕自慢、車自慢のヤングな方々！
クローズドクラス＝ライセンス無し者のクラスもありますので是非、参加してみてください。


リザルト
http://www.jmrc-hokkaido.org/files/2009/event/dt_2009_01_25_OSC_res.pdf

※ジムカーナも気軽に参加できますよ　(^o^)/~~~

仙台での冬、２シーズン目になりますが・・・・。

昨年は新築マンション（コンクリート製）と言うこともあり、寒さは我慢しましたが。
今シーズンも寒いし・・・・。
深夜、寝ていると鼻の頭が冷たい。
夜中のトイレもブルブルで・・・。

ストーブ焚いている時はそこそこ暖かいのですが、止めると即寒くなる。
基本的に当マンションはエアコンのみで、石油ストーブは禁止なのですが炎を見ないと暖かさが感じられません（笑）
エアコンのみじゃ、寒くて寒くて・・・・。
部屋の密封度が無いのかね～。
朝は外気温にもよるけれど、１０度以下がお決まりでタイマー無しでは死んじゃいます。
皆さんこんな生活されているのでしょうか？？

今日は少し走ってみる事にしました。
当然歩く様なスピードで。
するとV（＾0＾）結構走れました！

今後は様子を見ながら、ランニングに切り替えるぞぉ～。


今日のウオーキング＆ランニングデーター

歩数　15571歩
歩行距離　12.1㎞
消費カロリー　722KCAL
脂肪燃焼量　　103ｇ
歩行時間　　1時間53分

全国的に有名な国宝の『大崎八幡宮』です。
伊達政宗が1607年に建てたそう、何か凄いオーラを感じました。

お金持ちになります様に！と参拝してきました。
ちがうかぁ～。



今日のウオーキングデーター

歩数　16680歩
歩行距離　11.9㎞
消費カロリー　590KCAL
脂肪燃焼量　　84ｇ
歩行時間　　2時間20分



H社、２輪レース参加も大幅に縮小するそう！
故本田宗一郎氏が聞いたらさぞかし悔しがるでしょうね。

各地のサーキット運営は大丈夫ですかね。